Pregled sadržaja
Detox
Detoksikacija je dio odgovora tijela na stresore iz okoline. Da bi se tijelo pravilno detoksiralo, proteini su neophodni. Fiziološki gledano, detoksikacija je sekundarna funkcija u smislu raspodjele proteina. U pravilnom detoksikaciji postoji više faza / koraka.
Korak 1: mobilizacija s mjesta za skladištenje na bazi masti
Korak 2: metabolizam (enzimi faze 1 i 2 u jetri)
Korak 3: eliminacija putem bubrega i gastrointestinalnog trakta (faza 3)
Lifestyle
Prva promjena načina života koja se događa zajedno s detoksikacijom jest smanjenje stresora iz okoliša. To osigurava da tijelo ne radi prekovremeno kad ne treba. Načini smanjenja stresora iz okoliša uključuju:
- Smanjiti izloženost toksičnim sredstvima
- Smanjena prerađena hrana
- Smanjite proupalnu hranu
- Smanjite unos kalorija
- Smanjite višak brige i stresa
Dalje, pacijenti će početi uvoditi navike u svoj svakodnevni način života. Ovi su uvodi kritični za detoksikacija uspjeh.
- Kvalitetna, cjelovita hrana
- Meditacija, joga, vježbanje, glazba itd.
- san
- Ostale zdrave navike koje smanjuju stres i zabrinutost
Detoksikacija ima i fiziološki i biokemijski cilj. Biokemijski gledano, cilj je mobilizirati toksine koje smo pohranili u naslage masnih naslaga (teški metali, itd.) I eliminirati ih putem žuči (iz jetre) kroz stolicu ili urin (iz bubrega). Uz to, detoksikacija će pomoći smanjiti upalu i poboljšati mentalnu jasnoću.
Važno je napomenuti da nervozan, endokrini i imunološki sustav svi su uvelike povezani i njihova stimulacija obično može potaknuti reakcije u svima.
Smanjivanjem upala i toksičnog opterećenja u tijelu, fazni kut pojedinaca može imati koristi. Fazni kut je način na koji zdravstveni radnici mogu nadgledati integritet staničnih membrana. Ako fazni kut počne opadati, to je izravno povezano s padom ukupnog zdravlja. Slično kao ako se fazni kut povećava, sveukupno zdravlje raste. Integritet staničnih membrana je presudan jer opstanak stanica ovisi o čvrstim membranama. Kad je stanični zid slab, može se srušiti. Odavde je tijelu teško uzimati odgovarajuće hranjive sastojke koji su mu potrebni. Uz to, uz slabu staničnu membranu, stanici ostaje malo ili nimalo zaštite od vanjskih napadača.
U tijelu
Pratimo fazni kut pacijenta pomoću uređaja InBody 770. Ovaj napredni stroj omogućuje nam ne samo praćenje faznog kuta naših pacijenata već i mnogih drugih područja njihova zdravlja, uključujući, ali ne ograničavajući se na unutarćelijsku i izvanstaničnu vodu.
Fazni kut jedan je od najboljih načina za dobivanje unutarnje perspektive onoga što se zapravo događa u tijelu pacijenta. Mnogo je pacijenata koji se čine zdravima, ali imaju nizak fazni kut. Vidjevši to, u mogućnosti smo napraviti preventivne promjene u načinu života. -Kenna Vaughn, ACSM-EP, viši zdravstveni trener
Reference:
Dodatne mrežne poveznice i resursi (dostupni 24/7) ??
Internetski sastanci ili konzultacije: bit.ly/Rezerviraj-Online-Zakazivanje??
Internetski obrazac za tjelesnu ozljedu / unos nesreće: bit.ly/Ispuni-svoju-online-povijest??
Internetska procjena funkcionalne medicine: bit.ly/funkcionirao
Izjava o odricanju od odgovornosti
Ovdje navedeni podaci nisu namijenjeni zamjeni odnosa jedan-na-jedan s kvalificiranim zdravstvenim radnikom, ovlaštenim liječnikom i nisu medicinski savjet. Potičemo vas da sami donosite odluke o zdravstvenoj zaštiti na temelju vašeg istraživanja i partnerstva s kvalificiranim zdravstvenim radnikom. Naš opseg informacija ograničen je na kiropraktiku, mišićno-koštani sustav, fizikalne lijekove, wellness, osjetljiva zdravstvena pitanja, članke o funkcionalnoj medicini, teme i rasprave. Pružamo i prezentiramo kliničku suradnju sa stručnjacima iz širokog spektra disciplina. Svakog stručnjaka regulira njihov profesionalni opseg prakse i njihova nadležnost licenciranja. Koristimo funkcionalne zdravstvene i wellness protokole za liječenje i podršku skrbi za ozljede ili poremećaje mišićno-koštanog sustava. Naši videozapisi, postovi, teme, predmeti i uvidi pokrivaju klinička pitanja, probleme i teme koji se odnose i podržavaju, izravno ili neizravno, naš klinički opseg prakse. * Naš je ured napravio razuman pokušaj pružanja dodatnih citata i utvrdio relevantna istraživačka studija ili studije koje podržavaju naše postove. Na zahtjev pružamo kopije pratećih istraživačkih studija dostupne regulatornim odborima i javnosti. Razumijemo da pokrivamo pitanja koja zahtijevaju dodatno objašnjenje kako to može pomoći u određenom planu skrbi ili protokolu liječenja; stoga, za daljnju raspravu o gornjoj temi, slobodno pitajte dr. Alexa Jimeneza ili nas kontaktirajte na 915-850-0900. Čitaj više…
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP *, CIFM *, CTG *
e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
telefon: 915-850-0900
Licencirano u Teksasu i Novom Meksiku
Odricanje od odgovornosti objave
Ovdje navedeni podaci o "Detox za poboljšanje fazne analize kuta" nema namjeru zamijeniti odnos jedan-na-jedan s kvalificiranim zdravstvenim radnikom ili licenciranim liječnikom i nije medicinski savjet. Potičemo vas da donosite odluke o zdravstvenoj skrbi na temelju svog istraživanja i partnerstva s kvalificiranim zdravstvenim radnikom.
Informacije o blogu i rasprave o opsegu
Naš opseg informacija ograničeno je na kiropraktiku, mišićno-koštani, akupunktura, fizikalni lijekovi, wellness, doprinoseći etiološkim viscerosomatskih smetnji unutar kliničkih prezentacija, pridružene kliničke dinamike somatovisceralnog refleksa, kompleksa subluksacije, osjetljivih zdravstvenih problema i/ili članaka, tema i rasprava funkcionalne medicine.
Pružamo i prezentiramo klinička suradnja sa stručnjacima iz raznih disciplina. Svaki stručnjak se rukovodi svojim profesionalnim djelokrugom rada i svojom nadležnošću za licenciranje. Koristimo funkcionalne zdravstvene i wellness protokole za liječenje i podršku skrbi za ozljede ili poremećaje mišićno-koštanog sustava.
Naši videozapisi, postovi, teme, predmeti i uvidi pokrivaju klinička pitanja, probleme i teme koje se odnose na naš klinički opseg prakse te ga izravno ili neizravno podržavaju.*
Naš ured razumno je pokušao pružiti potporu citata i identificirao je relevantne istraživačke studije koje podupiru naše objave. Na zahtjev pružamo kopije pratećih istraživačkih studija dostupne regulatornim odborima i javnosti.
Razumijemo da pokrivamo pitanja koja zahtijevaju dodatno objašnjenje kako to može pomoći u određenom planu skrbi ili protokolu liječenja; stoga, za daljnju raspravu o gornjoj temi, slobodno pitajte dr. Alex Jimenez, DC, ili nas kontaktirajte na 915-850-0900.
Ovdje smo da pomognemo vama i vašoj obitelji.
Blagoslovi
Dr. Alex Jimenez OGLAS, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licencirani kao doktor kiropraktike (DC) u Teksas & New Mexico*
Texas DC Licenca # TX5807, New Mexico DC Licenca # NM-DC2182
Licencirana kao registrirana medicinska sestra (RN*) u Florida
Dozvola Floride RN licenca # RN9617241 (Kontrolni br. 3558029)
Kompaktni status: Višedržavna licenca: Ovlašten za rad u Države 40*
Trenutačno upisano: ICHS: MSN* FNP (Program obiteljske medicinske sestre)
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Moja digitalna posjetnica
Opet vam želimo dobrodošlicu¸
