Kiropraktičko olakšanje stisnutih živaca | Dr. Jimenez DC
Dr. Alex Jimenez, El Paso-ov kiropraktor
Nadam se da ste uživali u našim postovima na blogu na raznim temama vezanim uz zdravlje, prehranu i ozljede. Nemojte se ustručavati nazvati nas ili osobno ako imate pitanja u vezi s potrebom za traženjem skrbi. Nazovite ured ili osobno. Ured 915-850-0900 - Stanični 915-540-8444 Pozdrav. Dr. J

Kiropraktičko olakšanje stegnutih živaca

Uštipnuti živci nastaju kada se na živac ili skup živaca izvrši dodani pritisak iz okolnih tkiva poput kostiju, hrskavice, mišića ili tetiva. The pritisak utječe na sposobnost živca da pravilno funkcionira i obično uzrokuje bol, trnce, utrnulost ili slabost. Stisnuti živac može se pojaviti na različitim mjestima u tijelu. Da li smještene u vratu, ramenu, ruci, šaci, leđima ili koljenima, ako se ne liječe, mogu dovesti do drugih iscrpljujućih stanja / ozljeda i trajnog oštećenja živaca.

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Kiropraktičko oslobađanje od stisnutih živaca

Stegnutih živaca

Živci se zapravo ne stežu, već se komprimiraju. Dodani pritisak na ili oko živca uzrokuje bolne senzacije koje također mogu uključivati:

Stisnuti živci nisu ništa za odbaciti. Pojedinci koji imaju bilo koji od gore navedenih simptoma trebali bi dobiti pravilnu dijagnozu kod kiropraktičara.

Kompresija odlazi sama od sebe

Stisnuti živac mogu nestati sami ako je bol nedavno započela ili nije jaka. Kućni lijekovi poput odmora, vrućine, leda i istezanja mogu se koristiti da pomognu kompresiji da se sama povuče.

Dužina vremena koje treba da ozdravio stisnuti živac

Duljina vremena ovisi o razlogu zašto je živac stisnut i nadražen. Neki priklješteni živci nastaju zbog lošeg držanja i stegnutih mišića. Oni se obično mogu izliječiti u roku od 4 tjedna. Međutim, ako bol traje već neko vrijeme, otprilike više od 3 mjeseca, trebat će više vremena, posebno da se utvrdi osnovni uzrok i riješi ih prema njihovoj težini.

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Kiropraktičko oslobađanje od stisnutih živaca

Mogućnosti liječenja

Kiropraktička prilagodba i masaža

Ove dvije vrste liječenja / terapije jako se nadopunjuju. Kiropraktičar razumije važnost masaže kada je riječ o liječenju i ublažavanju stresa. Neki slučajevi stezanja živaca potječu od uskih mišića i grčeva mišića. Masažna terapija zajedno s prilagodbama kiropraktike savršeni su za oslobađanje i istezanje živaca u njihov prirodni oblik.

Studije pokazuju da terapija kiropraktičkom masažom nudi ublažavanje boli, a također pomaže u smanjenju depresije i anksioznosti koje simptomi boli mogu generirati. Sveobuhvatni kiropraktički tretman dokazano je najbolji i najbrži način rješavanja stegnutih živaca.

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Kiropraktičko oslobađanje od stisnutih živaca

Dobiti više spavanja

Kad god tijelo prolazi kroz stres i treba mu popravak više sna daje tijelu vrijeme potrebno da se samo izliječi. Dodatni sat sna također osigurava da se ozlijeđeno područje manje kreće. Međutim, pokušajte izbjegavati spavanje na trbuhu i pobrinite se da jastuci koji se koriste pružaju dosta potpore.

Topla / vruća umirujuća kupka

Led uistinu može pomoći u smanjenju oteklina i upala, ali ako zaleđivanje područja nije ublažilo bol nakon 72 sata, vrijeme je za toplu / vruću kupku. Topla voda povećava cirkulaciju krvi, koji isporučuje kisik i hranjive sastojke koji pomažu zacjeljivanju i obnavljanju. Toplina opušta mišiće tijela, koji ublažava pritisak na zahvaćeno područje.

Popravak zajedničkog živčanog kolagena

kolagen dodaje jastuk na prostore između zglobova i kostiju dok se popravljaju oštećena tkiva. Kolagen je najobilniji prirodni protein u ljudskom tijelu. Dodaci koji imaju glukozamin, hondroitin, hijaluronska kiselina može pomoći, kao i konzumiranje koštane juhe, koja je zdrav izvor kolagena. An protuupalna prehrana također može pomoći. Upala doprinosi simptomima boli. Smanjivanje upale smanjuje i bol.

Pravilno držanje

Neurednost i loše držanje tijela, bilo sjedeći ili stojeći, stvaraju dodatni pritisak / stres na zglobove. Kada se to događa dulje vrijeme ili kad se dogodi nešto traumatično, rezultat može biti stisnuti živac. Kiropraktik će vratiti tjelesnu prirodnu zakrivljenost. Kiropraktičar će raspraviti i pokazati kakvo bi pravilno držanje trebalo biti, kao i kako ojačati jezgru kako bi se održalo pravilno držanje tijela.

Ostale mogućnosti liječenja

Uobičajeni tretmani obično uključuju:

  • Sredstva protiv bolova bez recepta
  • Lijekovi protiv bolova na recept za teške slučajeve
  • kortikosteroidi
  • Microdiscectomy operacija kralježnice
  • Redovita operacija

Većina pojedinaca želi izbjeći bilo koju od gore navedenih mogućnosti liječenja. Tijelo ima ogromnu sposobnost da se samo izliječi. Kiropraktika će smanjiti količinu vremena potrebnog za zacjeljivanje stegnutog živca. Radi se o liječenju cijelog tijela, a ne samo o simptomima. Prilagođeni tretman / oporavak plan prehrane razvijat će se prema potrebama svakog pojedinca. Na Klinika za medicinsku kiropraktiku i funkcionalnu medicinu za ozljede, potičemo svakoga tko osjeća bilo kakvu vrstu boli da nas odmah nazove.

Sastav tijela

Što se događa s tijelom kad prestanete jesti

Nejedenje nekoliko sati dovodi do pada razine glukoze u krvi i zaustavljanja oslobađanja inzulina. U gušterači postoje alfa stanice koje proizvode hormon tzv glukagon koji pomaže jetri da razgradi pohranjeni glikogen u tijelu, pretvarajući ga natrag u glukozu. The jetra također može proizvoditi glukozu korištenjem masti, aminokiselina i otpada.

Ako tjelesna razina šećera u krvi padne prenisko, događa se stanje koje se naziva hipoglikemija. Javlja se nekoliko sati nakon jela kada u krvi ima previše inzulina ili određenih lijekova. Zbog toga bi se pojedinac mogao osjećati vrtoglavicom, drhtavim, tjeskobnim ili razdražljivim kad nije jeo nekoliko sati. Jedući najmanje 15 do 20 grama ugljikohidrata preokrenut će simptome.

Odricanje odgovornosti za blog dr. Alexa Jimeneza

Opseg naših podataka ograničen je na kiropraktiku, mišićno-koštani sustav, fizikalne lijekove, wellness i osjetljiva zdravstvena pitanja i / ili članke, teme i rasprave o funkcionalnoj medicini. Koristimo funkcionalne zdravstvene i wellness protokole za liječenje i podršku skrbi za ozljede ili poremećaje mišićno-koštanog sustava. Naši postovi, teme, predmeti i uvidi pokrivaju klinička pitanja, pitanja i teme koje se odnose i podržavaju izravno ili neizravno naš klinički opseg prakse. *

Naš je ured učinio razuman pokušaj pružanja dodatnih citata i identificirao je relevantnu istraživačku studiju ili studije koje podržavaju naše postove. Na zahtjev također pravimo kopije pratećih istraživačkih studija dostupnih odboru i javnosti. Razumijemo da pokrivamo pitanja koja zahtijevaju dodatno objašnjenje o tome kako to može pomoći u određenom planu njege ili protokolu liječenja; stoga, za daljnju raspravu o gornjoj temi, slobodno pitajte dr. Alexa Jimeneza ili nas kontaktirajte na 915-850-0900. Pružatelji usluga licencirani u Teksasu i Novom Meksiku *

Reference
  • Dubinsky RM, Miyasaki J. Procjena: Djelotvornost stimulacije transkutanog električnog živca u liječenju boli u neurološkim poremećajima (pregled zasnovan na dokazima). Izvještaj Pododbora za terapijsku i tehnološku procjenu Američke akademije za neurologiju. Neurologija, 2010; 74: 173-176.
  • Shrier I. Pomaže li istezanje sprečavanju ozljeda? Sportska medicina utemeljena na dokazima. Williston, VT: BMJ Books; 2002.