Snaga i snaga | El Paso, TX, doktor kiropraktike
Dr. Alex Jimenez, El Paso-ov kiropraktor
Nadam se da ste uživali u našim postovima na blogu na raznim temama vezanim uz zdravlje, prehranu i ozljede. Nemojte se ustručavati nazvati nas ili osobno ako imate pitanja u vezi s potrebom za traženjem skrbi. Nazovite ured ili osobno. Ured 915-850-0900 - Stanični 915-540-8444 Pozdrav. Dr. J
Pretraživanje Kategorija

Snaga i snaga

Programi treninga i kondicije za snagu i snagu, kako sportaši, tako i općenito, mogu doseći višu razinu osobne snage i snage, čineći ih sposobnima za postizanje svojih osobnih ciljeva u fitnesu. Moć se definira kao sposobnost stvaranja što veće sile što je brže moguće. Potreban je za atletske pokrete kao što su treninzi (čisti i trzaj), zamahivanje palicom, palicom za golf, teniskim reketom i trčanje kroz pribor. Za razvoj snage potrebna je snaga i brzina. Snaga je količina sile koju mišići / s mogu izvršiti protiv vanjskog opterećenja. Provodi se jedan maksimalni test ponavljanja gdje pojedinac procjenjuje najveću težinu koju može podići, a zadržavajući ispravnu formu. Brzina pokreta nije važna u testu snage. Dr. Alex Jimenez nudi uvid u razna istezanja i vježbe, zajedno s objašnjenjem mogućih rizika od ozljeda koji se odnose na trening snage putem svoje brojne arhive članaka o moći i snazi. Za više informacija, slobodno nas kontaktirajte na (915) 850-0900 ili pošaljite tekst da osobno nazovete dr. Jimeneza na (915) 540-8444.

Povijest internetske funkcionalne medicine
ONLINE ISPIT FUNKCIONALNE MEDICINE 24 • 7

Povijest na mreži
ONLINE POVIJEST 24 /7
ONLINE REZERVIRAJ 24/7