Dr. Alex Jimenez, El Paso-ov kiropraktor
Nadam se da ste uživali u našim postovima na blogu na raznim temama vezanim uz zdravlje, prehranu i ozljede. Nemojte se ustručavati nazvati nas ili osobno ako imate pitanja u vezi s potrebom za traženjem skrbi. Nazovite ured ili osobno. Ured 915-850-0900 - Stanični 915-540-8444 Pozdrav. Dr. J

Dr. Alex Jimenez Podcast: Metabolički sindrom

 

Metabolički sindrom skup je faktora rizika koji u konačnici mogu povećati rizik od razvoja raznih zdravstvenih problema, uključujući srčane bolesti, moždani udar i dijabetes, između ostalih problema. Središnja pretilost, visoki krvni tlak, visoki šećer u krvi, visoki trigliceridi i niska razina HDL ili dobrog kolesterola pet su čimbenika rizika povezanih s metaboličkim sindromom. Imati najmanje tri od pet faktora rizika može ukazivati ​​na prisutnost metaboličkog sindroma. Dr. Alex Jimenez, Alexander Jimenez, Truide Torres, Kenna Vaughn i Astrid Ornelas detaljnije objašnjavaju 5 faktora rizika povezanih s metaboličkim sindromom jer preporučuju savjete i smjernice za promjenu prehrane i načina života, kao što su ketogena dijeta ili keto dijeta, kao i pokazati biokemijske i kemijske putove kroz koje tijelo prolazi tijekom ketoze kako bi se osobama s metaboličkim sindromom pomoglo poboljšati cjelokupno zdravlje i dobrobit. Od konzumiranja dobre masti i zadržavanja hidratiziranog vježbanja i boljeg sna, dr. Alex Jimenez, Alexander Jimenez, Truide Torres, Kenna Vaughn i Astrid Ornelas razgovaraju o tome kako izmjene prehrane i načina života, kao što su ketogena dijeta ili keto dijeta, mogu pomoći poboljšanju 5 čimbenika rizika povezanih s metaboličkim sindromom kako bi se spriječio rizik od razvoja raznih drugih zdravstvenih problema, uključujući bolesti srca, moždani udar i dijabetes. - Podcast Insight

 


 

[00 00 14] U redu, momci, došli smo do još jednog podcasta. I dobrodošli dr. Jimenez i podcast. Dobrodošli. A ovdje imate obitelj.

 

[00 00 23] Danas ćemo prevladati metabolički sindrom. Metabolički sindrom je poremećaj koji u konačnici pogađa čitav niz ljudi. Ono što se događa je da zapravo utječe na jednu od najvećih populacija u El Pasu, poprilično u ovoj regiji. A ono što imamo je da to nije bolest. OK. Prije svega, to je kombinacija prezentacija koje su liječnici i Svjetska zdravstvena organizacija utvrdili kao rizični čimbenici kako bi imali moždani udar, poremećaj bubrega, pa čak i probleme s demencijom. Ali sveukupno, poprilično je ako imate metabolički sindrom, zaista se osjećate mrvicu. Dakle, danas ćemo razgovarati o problemima i željeli bismo vam to barem predstaviti kako bi postali korisni za vas. A informacije koje nam pruže pomoći će vam ili članu obitelji. Dakle, ako imate priliku i nešto u čemu uživate, nastavite i na dnu područja, malo je zvona za pretplatu i malo pojasa na tržištima kako biste mogli biti prva osoba koja će dobiti informacije u budućnosti kada ikad to objavimo. To vam također daje priliku da nam predstavite ili nas pitate za stvari koje su vam važne u području zdravlja. I sada što ćemo danas raditi, moje ime je Dr. Alex Jimenez, ovdje imam svo osoblje. Idemo naprijed i predstavit ćemo svakoga od njih u različitim trenucima. I napravit ćemo stvarno zanimljivu dinamiku. Također imamo i našeg stalnog biokemičara na Nacionalnom sveučilištu zdravstvenih znanosti, koji će se zvati, tko će nam dati malo temelja o kemiji. Ove će informacije biti korisne. Pokušat ćemo to učiniti što jednostavnijim, ali što je moguće korisnijim. Sada, imajte na umu da se sve o čemu ćemo danas govoriti vrti oko metaboličkog sindroma. Metabolički sindrom je ono što su zdravstvene organizacije utvrdile kao i kardiološki odjeli kao pet glavnih simptoma, sada ih morate imati najmanje tri kako biste bili klasificirani kao metabolički sindrom. Prvo, prvo je pitati, što osjećate? Prilično se osjećate kao sranje. Nije baš dobar osjećaj tako osjećati, ali vidjet ćete da ako imate neke od ovih prezentacija, primijetit ćete da vam liječnik može postaviti dijagnozu metaboličkog sindroma. Prvo što se dogodi je da obično imate malo trbušne masti. Sad trbuhu da ljudi imaju, ljudi ga mjere. Sada, za muškarce, to je trbuh, vrsta poput lonje, trbuh koji zapravo visi. A to je dobra stvar koju bih rekao kod muškaraca od 40 i više centimetara, kod žena je to 35 centimetara ili više. To je jedna od prvih prezentacija. Druga prezentacija je visoki krvni tlak. Sada visoki krvni tlak koji koristi je 135 miligrama u decilitru. O oprosti. Da. Milimetri Merlerova Merkurja ili Merkur ili klizači precizno određuju dijastolički i sistolički. Znači sistolički će biti 135. Dijastolički će biti preko 85 godina. Sada to ne, opet, primijetit ćete nešto. To zapravo nisu ekstremni rasponi. Dobro. Sada metabolički sindrom ima visoke trigliceride. Sada će se primijetiti visoki trigliceridi u krvi. Dobro. Jedna od stvari koja se može rano utvrditi je visoki krvni tlak što je ujedno i studija povezana s metaboličkim sindromom. Dakle, drugi je posljedica porast ili smanjenje zapravo HDL-a ili dobrih fragmenata kolesterola. Alexander će biti rezidencijalni biokemičar, razgovarat će s nama malo više o tome u drugom dijelu emisije. Imajte na umu, dao sam pet stvari A, masti, B, visoki krvni tlak, C, razinu glukoze u krvi i također trigliceride zajedno sa snižavanjem HDL-a. Pitanje je, kako ćemo to moći kontrolirati? Sada vam želim dati neke dobre dobre osnovne načine na koje zapravo možete kontrolirati metabolički sindrom. Do trenutka kad završimo danas moći ćemo procijeniti situaciju. Čak i ako ga imate, u osnovi ćete ga moći kontrolirati. Rijetke su bolesti koje zapravo možete imati. I opet, ovo nije bolest. To je kombinacija sindroma ili simptoma, zajednički nazvanih sindrom. Dakle, metabolički sindrom je onaj koji se može pogrešno protumačiti. Sad ćete primijetiti da će razina glukoze u krvi biti povišena, obično preko stotine. To su stvarno relativno normalne brojke koje ljudi imaju. Ali ako su viši od toga, stvaraju probleme. I sada, kada imate trbuhu salo, toliko toga. Puno ljudi je ima. Ljudi imaju i razinu glukoze u krvi višu od 5.6 na vašoj glukozi u krvi kada bismo sada vidjeli ove brojke, zajedno sa 150 miligrama po decilitru triglicerida, svi su oni normalni. Ali u kombinaciji zajedno stvaraju scenarij koji nije povoljan za srčani problem. Kao rezultat toga javljaju se kardiovaskularni problemi. Ono što ćemo pokušati učiniti jest pokušati srušiti i kontrolirati ta pitanja. Koje su stvari koje uzrokuju metabolički sindrom? Pa, jedna od stvari su stres, pušenje, sjedeći način života, pa čak i problemi i poremećaji spavanja. Svaki od njih razradit ćemo u budućim podcastima, ali moći ćemo točno reći što se zapravo događa na bolji način. Imamo i problema sa upalom i prerađenom hranom. Sada, u osnovi, metabolički sindrom, glavni problem su pitanja osjetljivosti na inzulin, zajedno s problemima visokog krvnog tlaka i upalom. Pa što ćemo učiniti da to kontroliramo? Želim da znate da svaki od ovih pet pitanja, bilo da je riječ o glukozi u krvi, visokim trigliceridima, niskoj vrijednosti HDL-a ili glukozi u krvi, sve povezano s jednim poremećajem. To je osjetljivost na inzulin, osjetljivost na inzulin kontrolira svaki od ovih faktora iz podizanja visokog krvnog tlaka, bubrezi zapravo kontroliraju inzulin uzrokujući njihov porast krvnog tlaka. Raspravljat ćemo o tom pitanju i povezanosti toga, kako bismo mogli doći do kontrole glukoze u krvi. Konačno, imamo najbrži i najsigurniji način da osiguramo najbrži put za ozdravljenje i da popravimo pojedinca s metaboličkim sindromom. Pa idemo naprijed i razgovaramo o problemima koji će iz toga proizaći. Kad shvatim ovo, primijetit ćemo da ako tijekom određenog vremena nastavite voditi stil života koji ima visoku razinu tih pet faktora, primijetit ćete da ćete težiti imati visoki srčani rizik. Sada imamo tim i želim predstaviti svakog. Imamo Kennu Vaughn, koja je naš zdravstveni trener. Naš zdravstveni trener je onaj koji će biti onaj koji objašnjava našim pacijentima što se događa. Dovest ću je unutra. Imamo i kliničku vezu, Truide Torres, osobu koju će moći iznijeti i postaviti pitanja i odrediti koja su pitanja i tretmani prikladni za vas. Pa ćemo o tome razgovarati. A mi imamo glavnu urednicu rezidencije Astrid Ornelas, koja će biti ta koja objašnjava i studije o tome. Sve iz Illinoisa. Imamo i Aleksandra, kojeg ovdje imamo. Pravo. Dodali smo unazad. Ne možete ga vidjeti, ali on se predstavlja unutra. Pozdrav, Aleksandra. Imate ga tamo. Zdravo. U redu. Znači, on je vani. Moći će razgovarati o pitanjima s biokemijske strane stvari. Radujemo se što ćemo moći objasniti ta pitanja. Sada, jedna od stvari koje moramo učiniti jest vratiti se na osjetljivost na inzulin. Osjetljivost na inzulin je u korijenu svih ovih problema. Dakle, ono što ćemo učiniti je da razgovaramo kako točno se može kontrolirati inzulin. Ali ono što smo naučili kroz ove studije i donijet ću gospođi. Ornelas je ovdje razgovarao o studijama koje imamo u vezi s kontrolom glukoze u krvi i ispitivanja osjetljivosti krvi.

 

[00 08 08] U REDU. Pa, prije svega, kao što ste već spomenuli, metabolički sindrom, to je zbirka zdravstvenih pitanja koja mogu povećati rizik od razvoja srčanih bolesti, moždanog udara i dijabetesa. Uglavnom, poput, znate, može utjecati na naše cjelokupno zdravlje i dobrobit.

 

[00 08 29] I proveo sam prilično neko istraživanje. I pronašao sam preko Nacionalnog centra za biotehnološke informacije, NCBI, postoji mnoštvo istraživanja koja u osnovi navodi da je metabolički sindrom ili osobe s metaboličkim sindromom, jedno od najlakših, znate, citat po citatu, najlakše. Ili jedan od najboljih načina koji se valjda može iskoristiti za pomoć.

 

[00 09 04] Vratiti je, da, kako biste pomogli obnavljanju ili poništavanju metaboličkog sindroma kroz ketogenu dijetu ili Keto dijetu, kao što mnogi ljudi to najbolje znaju. Riječ je o prehrani sa niskim udjelom ugljikohidrata i masnoćama koja, prema istraživanjima, nudi mnogo koristi osobama s metaboličkim sindromom.

 

[00 09 28] Može pomoći poboljšati ili promovirati mršavljenje. A može pomoći u smanjenju dijabetesa.

 

[00 09 38] U osnovi, znate što sam tamo spomenuo?

 

[00 09 42] Nisam brže pronašao ništa za snižavanje glukoze u krvi i zapravo povraćaj problema s trigliceridima u HDL izdanjima. Od ketogene prehrane. Dakle, u suštini, ako to želite učiniti brzo, nevjerojatna je brzina kojom tijelo vraća leđa. Što je još tamo?

 

Povezivati ​​se Pošta

[00 10 00] Da. Da. Da. U osnovi, ljudsko tijelo normalno koristi glukozu ili šećer. To bi trebao biti naš glavni izvor goriva. Naš glavni izvor energije. Ali za ljude koji imaju metabolički sindrom. Ljudi koji imaju pretilost. Inzulinska rezistencija. Dijabetes ili povećan rizik od dijabetesa. Ketogena dijeta u tom smislu može biti vrlo korisna jer je ketogena dijeta, prije svega, dijeta sa niskim ugljikohidratima. Ugljikohidrati se u biti pretvaraju u šećer ili glukozu i mi to ne želimo.

 

[00 10 41] Kao ako ljudi imaju metabolički sindrom, imaju, znate, dijabetes i inzulinsku rezistenciju. Ne želite šećer u njihovim tijelima jer ga proizvode previše. Imaju previše šećera u krvi.

 

[00 10 53] Ali povećanjem broja masti koje jedete i zatim smanjenjem broja ugljikohidrata zapravo zadržavate malu količinu.

 

[00 11 05] Ako inzulin zadržavate niskim unosom više masnoće, u osnovi tjerate tijelo u stanje ketoze.

 

[00 11 18] Znaš što? Da te pitam nešto. Nahranit ću ovo odmah do Kenna. A ja ću pitati Kenu. Kenna, prema tvojim iskustvima s pitanjima šećera u krvi, kako je sadržimo i učimo kako bismo mogli najbrže upravljati nečijim šećerom u krvi? Što radite na treniranju pojedinaca, pomažući im tako da trenirate pojedince?

 

[00 11 41] Definitivno uvijek ocjenjujem njihovu prehranu. A glavna stvar na koju se želim fokusirati je obrazovanje, jer toliko ljudi nije obrazovano o, kako je rekla, carbima i kako oni zapravo hrane vaše tijelo. Big Mac može imati 54 ugljikohidrata, a slatki krumpir 30 ugljikohidrata. A ljudi zapravo ne shvaćaju da su toliko različiti. Oni vide samo 20 bodova ili nešto slično. Ali način na koji se ugljikohidrati razgrađuju u tijelu je ogroman. I zato ketogena dijeta djeluje tako dobro jer upotrebljavate one dobre ugljikohidrate koji će zapravo sadržavati i bjelančevine. I to će vam pomoći da se sporije razgradi u odnosu na Big Mac, koji će samo usmjeriti vaš inzulin.

 

[00 12 23] A koji je dio Big Maca stvar koja šećera? Mislim, u smislu.

 

[00 12 26] Pravo. Dakle, kruh, ugljikohidrati u kruhu, u tijelu se zapravo razgrađuju drugačije nego što bi to činio slatki krumpir. I to je ono što će vam dati tu visoku razinu glukoze. A nakon toga imat ćete pad razine glukoze, što samo ako vam se šećer u krvi diže i spušta, ne osjeća sjajno.

 

[00 12 43] Dakle, nije dobro. Naravno, plaćate šećere. Kada pitate vrste šećera koje imate. Upravo ste spomenuli da je važna kvaliteta vrste ugljikohidrata.

 

[00 12 52] Da, malo o kvaliteti. Kao što sam rekao, slatki krumpir, avokado, takve stvari. Imati će one ugljikohidrate koji su vam bolji, što znači da ih razgrađujete drugačije nego što biste brže šećer poput saharoze i sličnih stvari.

 

[00 13 12] U osnovi su tako jednostavni šećeri, što je i razlog što prije svega metabolički sindrom nije postojao prije pojave rafinirane hrane. Tako rafinirani šećeri uzrokovali su ovaj problem. Dakle, ono što želimo je da šećer dovede do upale. Šećer dovodi do problema s trigliceridima, šećer ili u osnovi inzulinska osjetljivost su stvari koje su osnova ovog procesa. Svi putovi dovode do osjetljivosti na inzulin u ovom procesu i u organu koji nam osigurava inzulin. Najveća količina je u gušterači. Gušterača je non-stop. I ovisno o tome kako gušterača reagira na ovu dramu šećera u krvi, ona zaista određuje sudbinu pojedinca. Izmijenit će trigliceride. Oni će promijeniti krvni tlak direktnim učinkom zadržavanja natrija u bubrezima. Tijelo se priprema, zadržava natrij, a po prirodi natrija krvni tlak raste, pa je najbrži način spuštanja krvnog tlaka ketogena dijeta. I to je nevjerojatno jer je stvarno jednostavno. Nije to tako složeno. Možemo ići ekstremno. A znam da je naša država zaista imala dobar istraživački dokument o tome. Reci mi malo o onome što si primijetio.

 

[00 14 24] Da, u osnovi, kao što sam govorio prije. Puno ljudi ne zna razliku između vrsta ugljikohidrata koje žele jesti. Kao, na primjer, kao što ste rekli, da će mnogi ljudi jesti Big Mac i ne jedu taj slatki krumpir. I ne znaju razliku između dobrog ugljikohidrata. U osnovi, želimo jesti ono što vi nazivate složenim ugljikohidratima. Želimo jesti cjelovitu pšenicu ili želimo jesti dobar škrob, jer tijelo razgrađuje one u glukozu, u šećer. Ali koriste se mnogo sporije. Tijelo ih neće odmah upotrijebiti. I onda ćete se dogoditi pad sustava, pad šećera, zbog šiljka inzulina.

 

[00 15 11] Pravo. Dakle, to kontrolira šiljak. Znaš što? Želim ovdje dovesti našeg biokemičara. U redu, pa naš je biokemičar Alexander. Ovdje ima prezentaciju, zapravo ako je mogu vidjeti i vidjeti hoće li se pojaviti ovdje. Daj da vidim. I tu je. Alex, možeš li nam reći nešto o tome što pokušavaš objasniti ovdje s biokemijske strane?

 

[00 15 30] Kao što ste spominjali, općenito. Glukoza je glavni izvor energije na način na koji ga koristimo za kvar. Njegov raspad potrošnje energije naziva se glikoliza. Dakle, bez previše upada u njega, naš krajnji cilj ovdje je piruvat, koji tada prelazi u ciklus limunske kiseline da bi se u normalnim uvjetima pretvorio u acetil-CoA. Dobro je imati obrok s ugljikohidratima, ali u višku proizvedete previše acetil-CoA. Kada se koristi previše acetil-CoA? Završite indukciju sinteze masnih kiselina koju induciraju velike razine inzulina. Tako čineći acetil-CoA koji se pretvara u palpitate. I jedno što sam spomenuo je da nisu sve namirnice jednake kvalitete. Dakle, ovdje možemo vidjeti sve različite vrste masnih kiselina. Dakle, bez previše upada u biokemiju, ali nekako vam daje samo ideju o tome što se ovdje događa, ovi brojevi na lijevoj strani predstavljaju broj ugljika u nizu, a zatim su brojevi desno s točke zarezom broj dvostrukih veza. Obično će dvostruke veze igrati veliku ulogu dok ne postignete učinak probave na način na koji ih tijelo koristi. Dakle, što više dvostrukih veza to je fluidnije. Tako primijetite razliku između komada masti i maslinovog ulja. Koja je razlika? Jedina razlika je zapravo broj ugljika i broj dvostrukih. Dakle, ovdje imamo maslinovo ulje i tada imamo neku vrstu zasićenih masti. Vidimo da je razlika velika u broju ugljika, kao i dvostrukim vezama. Dvostruke veze omogućuju niže talište. Zato je maslinovo ulje tekućina na sobnoj temperaturi nasuprot masnim kiselinama i to igra veliku ulogu kada je u pitanju kako tijelo koristi ove vrste stvari.

 

[00 17 26] Alex, kažeš, očito svi znamo da je dobro djelo maslinovog i avokadovog ulja te kokosovog ulja najbolje. Je li to razlog zašto se to događa?

 

[00 17 35] Točno. Dakle, što više dvostrukih veza imaju, to će se više tekućine nalaziti u tijelu i omogućiti tijelu da pravovremeno koristi te masti nasuprot začepljivanju arterija i stvaranju plakova na tim arterijama?

 

[00 17 48] Izvrsno. Znaš što? Jedna od stvari koje inzulin čini? Ono smanjuje ugljikohidrate i energiju u stanici. Ako to učinite, što se događa s ovim šećerom u krvi? Na kraju ga inzulin ubrizga i stavi u stanice. Na kraju stanica raste. Otuda trbušna mast. To se u konačnici i događa s trbuhom, ono počinje sakupljati masne stanice i one počinju postajati sve veće, veće i veće jer se tamo ubrizgavaju. Ta stvar počinje probijati i kad više ne može proći, završava na mjestima kao što je gušterača. Završava na mjestima poput jetre. Završava u intramuskularnom, u mišićnom tkivu. I zato imamo nakupljanje. A kada imate veliki trbuh, to je ono što savjetuje liječniku, ne samo s trigliceridima i nivoom glukoze u krvi, već i sa trbušnom masnoćom. I to je jedna od stvari koju trebamo procijeniti. Tako je i ovo.

 

[00 18 36] Ove masne kiseline, za koje se koriste masne kiseline, gotovo su sve u tijelu, posebno za potrošnju energije. Kao da kažete, da li biste radije mogli ići pet milja ili 10 milja tjedno? Ili prijeđi 10 milja. Pravo. Tako je gram za gram masnoće kao energenta mnogo ekonomičniji od glukoze ili ugljikohidrata.

 

[00 19 04] Dakle, ugljikohidrati osiguravaju četiri grama kalorija po gramu, a masti su oko devet. Dakle, gotovo više nego dvostruko, količina energije koju proizvodite sa ovih mjesta, iz ovih masnih kiselina. Težak dio je samo znati koji su dobri. Dakle, nekako ulazak u dobre masne kiseline koje će biti one s dvostrukim vezama. Mislim, bilo koja biljna ulja, životinjske masti, ovisno o tome koja smo, skloni smo da se držimo podalje od velikih količina kiseline koje imaju tendenciju da izazovu reakciju upale putem upale. Ali ostalo je stvarno, stvarno dobro, posebno EPA i DHA. Dakle, DHA se zapravo koristi unutar živčanog sustava. Također se pretvara u neurotsku kiselinu svakog dana. Dakle, nabavka ovih morskih ulja stvarno će i stvarno biti dobra za vaš sustav.

 

[00 19 55] Znate što, kako razumijem te procese i počinjem realizirati biokemiju koja stoji iza njega, dovedem ga kući u ovaj proces, sve do stanične komponente koju odaje i pokazuje zahvalnost u pogledu onoga što stvara višak masnih kiselina. E, pa, opet, što se događa kao rezultat prevelike količine ovih masnih kiselina ili ugljikohidrata u krvotoku? Tijelo ga pokušava pohraniti u obliku masti i gura ga u gušteraču. Tako dobivate ovu masnoću unutar gušterače. Ako to ne može tamo, na kraju će ga staviti u jetru. I kao što smo spomenuli, dobiva ga u želucu ili to tada vidimo kao konačnu stvar. Htio bih uzeti objašnjenje i razdvojiti još jednu točku. Komponenta visokog krvnog tlaka. Inzulin ima izravan učinak na bubrege. Inzulin govori bubrezima.

 

[00 20 43] Gledajte, ove stvari moramo spakirati u masnoću i bez previše kemije. Možete vidjeti da će se dogoditi da bubrezi dobiju zapovijed da drže više natrija. Ono što smo naučili u kemiji i biokemiji i kliničkim znanostima da više natrija zadržavamo, povećava se i krvni tlak. U biti, to tako brzo ide krvni tlak. Tako radite to neko vrijeme, a zatim forsirate prikupljanje aterosklerotskih plakova zbog masnoće koja je tu i ne može nigdje otići. Imat ćete problem u dugoročnoj budućnosti. Dakle, govoreći o uljima, kao što je Aleksandar upravo učinio, jednoj od stvari koju pitamo, pa, koja ulja ne želimo koristiti? Kanolaino ulje, kukuruzno ulje, sezamovo ulje. Volim sezamove sjemenke. Ali problem je što sezamovo ulje uzrokuje upalu, kao što je Alex rekao, s kiselinama. Dakle, ono što moramo učiniti je da shvatimo točno koje vrste ulja možemo raditi. I avokado je, kao što je Kenna spomenuo, sjajan izvor masti koje možemo koristiti i čineći stvari lakše obrađivima. Naša tijela i stara piramida prehrane je stvarno loša jer je jako ugljikohidrata. Dakle, jedna od stvari koju gledamo je održavanje svih tih komponenti. Pa smo razgovarali o trigliceridima, zar ne? Razgovarali smo o trbušnoj masti, kako se sastavlja. U svakom od njih želio sam to još jednom naglasiti. Svaki od njih, visoki krvni tlak, koji iznosi 135, povišeni krvni tlak ne smatra se visokim. Visoki krvni tlak kod 135 obično je 140, u redu. Dakle, zašto koristimo trigliceride na 150 ne smatramo pretjeranim. Znate, HDL niži od 50 ne smatra se strašnim, ali ako ih imate zajedno, ako ih imate, ove tri ove komponente od pet, to je ono što vodi pretpostavci da ste bolesni i osjećate se mrvicu, a kamoli bilo koje produljeno razdoblje toga će dovesti do metaboličkih poremećaja, srčanih problema, problema sa moždanim udarom, demencije koje se zapravo javljaju kao posljedica produljenog metaboličkog sindroma, stanja koja su unutar pojedinca. Znam Aleksandra kad ga pitam, ima li onu stvarno zanimljivu dinamiku kakvu želim sada predstaviti. Ovdje ću pokazati njegov ekran jer ima neke zanimljive komponente o tome što također utječe na metabolički sindrom.

 

[00 23 00] Aleksandar. Dakle, nekako se upuštam u to što je, valjda, ketoza, jer se svi pitaju što se događa. Stoga sam ovdje dobio ovaj dijagram za crtanje za vas. Ovdje ćemo ignorirati Federerov put, ali samo općenito. Dakle, ono što će se prvo dogoditi je da uništite glukozu koju imate. Tako tijelo normalno pohranjuje oko 100 grama glukoze u jetri i oko 400 grama u mišićnim komponentama cijelog tijela. Dakle, ako puta, 500 puta četiri, to je otprilike 2000 kalorija, što je dnevno ograničenje. Tako imate glukozu vrijednu oko jedan dan koji se uvijek čuva u vašem tijelu. Ali jednom kad to iscrpite, vaše će tijelo početi tražiti druge stvari. U međuvremenu je potrebno nekoliko dana da se vaše tijelo prebaci s šećera na gori, što je glukoza, na sagorijevanje ketonskih tijela iz masti. Pa što će se dogoditi? Vaš, prije svega, vaš nadbubrežni luk oslobađa epinefrin, njegov prethodnik je norepinefrin. A to uzrokuje nekoliko različitih stvari?

 

[00 23 56] Na početku ćete dobiti malo uznemirenosti i prvih par dana možete se osjećati loše. Ali tada će se vaše tijelo početi prebacivati ​​jer vaš mozak počinje koristiti ta ketonska tijela za svoj izvor energije. Dakle, dok proizvodite norepinefrin, ovo je isto kao što je ovdje stanična površina. To su samo različite oznake prethodnika. Dakle, imamo B1, B2, B3 i osam. Dakle, čineći to, oni će označiti i signalizirati GS protein, što će omogućiti klasi adenozina da aktivira ATP u ciklički AMP. Sada je ciklički AMP vrlo važan sastojak razgradnje masnih kiselina, a cool dio je to što zapravo inhibira fosfodiesteraze. Pa kad ljudi uđu i kažu, zašto je kofein dobar sagorjevač masti? Glavni razlog zašto je to što kofein u određenoj mjeri inhibira fosfodiesterazu. Ne želite biti previše ludi s kofeinom i početi raditi puno šalica.

 

[00 24 52] Alex, trebam li popiti 8 čaša kave ili koliko?

 

[00 24 56] Mislim da je jedna čaša kave definitivno više nego dovoljna. Dakle, aktivnijim cikličkim AMP-om na kraju aktivirate ovu stvar koja se zove protein kinaza koja aktivira ATP, a zatim aktivira svjetlosnu bazu osjetljivu na hormone, jednom kada se aktivira svjetlosna baza osjetljiva na hormone. Počinje razgradnju protiv kvarenja, masnih kiselina. Kad te masne kiseline uđu i razgrade se, one tada postaju one ulaze u mitohondrije i mitohondrije će nakon toga proizvoditi toplinu. Zato su ljudi koji su u ketozi uvijek jako topli. Pa što preporučujem kad ljudi pokrenu Keto. Ketozna dijeta, voda, Keto dijeta. Definitivno voda. I kao što bih rekao i L-karnitin. Dakle, dok ovdje gledamo L-karnitin, mogli smo vidjeti da tijekom razgradnje masnih kiselina koristite L-karnitin kao glavni prijenosnik između vanjske mitohondrijske membrane i unutarnje mitohondrijske membrane. Dakle, korištenjem ovdje masnih kiselina, masni acetil-CoA nakon što smo te masne kiseline razgradili. Ući će u CBT-1 što je karnitin. Poli transferaza. Ući će u interakciju s karnitinom i tada će ga pretvoriti u acetilkarnitin. Jednom kada se acetilkarnitin pretvori u njega da kroz ta dva enzima translocirana može ući u unutarnju mitohondrijsku membranu i da se CPT-2 razgradi natrag u acetil-CoA, što je isti biprodukt kao i glukoza.

 

[00 26 29] Tako da onda vaši mitohondriji mogu ih koristiti u beta-oksidaciji. Treba napomenuti da morate piti puno vode, jer će ljudi koji prolaze kroz ketozu regulirati ciklus uree. Stoga morate biti sigurni da pijete puno vode tijekom dana. Rekao bih da bi svatko tko to radi mogao popiti najmanje litru vode tijekom dana. Ne odjednom. Kroz dan.

 

[00 26 51] Nevjerojatno je, Alex, kako si to sastavila jer to ima savršen smisao za mene. Objašnjava i zašto ljudi kažu kada ih stavljamo na ketogenu dijetu da povećavaju tjelesnu temperaturu, a voda vam očito pomaže održavati crpljenje cijelog sustava, od čega se uglavnom napravimo. A također su i putovi koje ste naveli, vodik u vodi potreban za proces.

 

[00 27 15] Da. Da. Unutar svakog od njih postoje neki aspekti koji međusobno potiču, sve je to međusobno povezan put. Ali poboljšat ćete regulaciju ciklusa uree tijekom ketoze mnogo više nego kad niste. Na primjer, mačke su poznate po tome što imaju neugodan miris urina.

 

[00 27 37] I to moramo pogledati iz razloga zašto. Pravo. Dakle, općenito, kod ljudi je sadržaj uree u našem urinu 3 posto. S mačke, s druge strane, ona je negdje između 6 do 9 posto. Morate razmišljati o tome. Koji je jedini sisavac na planeti mesožderka životinja koja jede samo meso? Mačja obitelj.

 

[00 27 57] Dakle, budući da jedu samo meso, oni reguliraju ciklus uree tako da u mokraći imaju više ureje. Dakle, ako ste samo jesti meso, imat ćete više ureje. Stoga morate piti više vode kako biste je isprali kroz bubrege.

 

[00 28 09] To je nevjerojatno jer objašnjava zašto smo sigurni da svi puno piju. A onda se osjećaju bolje. I pretpostavljam ako ga ne nadgledamo. Dobro, ako to ne učinimo kako treba. Dobivamo tu stvar koja se zove ketogena gripa. Pravo. I tada se tijelo samo osjeća mrvicu dok se ne obnovi i ne stabilizira glukozu u krvi kroz ketone. Sada tijelo može koristiti ketone za šećer kao što je poznato. Dakle, jedna od stvari koju radimo je da naučimo ljude kako proći kroz proces. I znam da ovdje imamo nekoliko članaka o istraživanju. A Astrid želi malo raspraviti o tome.

 

[00 28 42] U osnovi, kao što je Alex spomenuo, kad ljudi počnu slijediti ketogenu dijetu.

 

[00 28 49] Znate, kako je rekao, želimo biti sigurni da ostaju hidrirani. Ali više od toga.

 

[00 28 56] Valjda je još jedna stvar na kojoj želimo educirati ljude da nije puno ljudi koji znaju da tijelo moramo skladištiti dobrim mastima, kako bi se tijelo prilagođavalo, u osnovi sagorijevalo masti kao gorivo, a ne kao šećer ili glukoza. Na taj način želimo naučiti ljude koje su dobre masti za koje želimo da ih u stvari jedu, jer kao da trebamo skladištiti masti u tim dijelovima kako bi tijelo moglo proći u ketozu i može proći kroz cijeli proces koji je Alex upravo objasnio.

 

[00 29 39] Znaš što? Htio bih dovesti Truide ovamo jer je ona ta koja se u stvari trenutačno povezuje s pacijentima. Procjenjujemo da netko ima metabolički sindrom s obzirom na resurse. Kako ćemo? Kako prolazite kroz proces predstavljanja? Pozdrav, Truide. A što ćemo tamo učiniti, pitat ćemo te, kako ovo donosiš? Jer ona je naša klinička veza, naša wellness veza. A ona je ta koja će nam u osnovi dati informacije koje pomažu pacijentu u pravom smjeru.

 

[00 30 05] Pa bok. Znate, sve su to sjajne informacije. Znate, čudesno je da to možemo pružiti javnosti. I znam da to može biti vrlo neodoljivo za ljude koji nemaju ove informacije. Dakle, tamo sam ušao. Kad ljudi dođu, znate, ili nas pozovite ili se raspitajte o različitim simptomima koje imaju. Ne moraju nužno znati da imaju metabolički sindrom. Ali, znate, jedna od glavnih briga je njihovo povećanje kilograma na temelju njihovih zabrinutosti. Povezujem ih ili s njihovim početnicima, a to je Kenna, a oni idu naprijed i kažu: OK, dobro, što je to, koji su koraci koje moramo poduzeti i Kenna ih sigurno educira koliko je ok, ovo je tvoj laboratorij posla, morat ćemo preuzeti, povežemo ih s dr. Jimenezom. Nakon što znamo točno koja je njihova glavna briga. A počet ćemo neke vrste ljuštenja poput luka kako bismo došli do dna stvari i osjećali se bolje. Oni neće samo otići s određenim rezultatima, već će otići i s onim što je rekla Astrid, koje su dobre masti da imaju? Što bih trebao jesti? Oni će se udaljiti s puno informacija, ali i strukture. Još jedna stvar koju nudimo je da će Kenna uvijek biti tu da odgovori na sva pitanja. I isto tako, dr. Jimenez. Zbog toga se ne moraju osjećati preplavljenim procesima kroz koje prolaze zbog boljeg i zdravijeg načina života.

 

[00 31 27] Znaš što? To je jedna od stvari, to je što postoji velika zbrka. I moram biti iskren prema vama, ima puno dezinformacija vani. Ova dezinformacija može se kategorizirati kao namjerna ili vrsta starih ili ne. Jednostavno nije u skladu s ovih pet elemenata, a pojedinac ih ima tri. Vrlo je važno ponoviti. Kako tačno riješiti problem s pojedincem i kako promijeniti svoj život, jer ništa brže ne može promijeniti tijelo od ketogene prehrane. Mi također moramo pratiti pojedince s monitorom kroz proces. Kenna Vaughn sada ima neke metode koje koristimo u uredu i koje su korisne za to. Liječnici to rade u cijeloj zemlji, ali vrlo je korisno ako pomažemo u vođenju i omogućavanju interakcije i komunikacije između nas, pružatelja usluga i pacijenta. Koje stvari nudimo?

 

[00 32 18] Imamo jedan na jedan trening, što je sjajno za vrijeme kad nešto započinjete kao da su razgovarali o ketogenoj dijeti. Možda ste zbunjeni i postoji dezinformacija. Što je ovaj jedan na jedan treniranje, to je sjajno jer se možemo povezati putem aplikacije koju imamo, a vi samo izvadite telefon. Možeš poslati brzu tekstualnu poruku, hej, vidio sam da bih mogao na jednoj web stranici reći da mogu ovo pojesti, ali druga je to rekla. Mogu li dobiti ovo? Stvari poput tih. Mi možemo brzo raščistiti tu zbrku, koja vas može stvarno pratiti, a ne raditi igru ​​pogađanja. Imamo i vage koje se povezuju s ovom aplikacijom što nam omogućava praćenje težine vode koju imaju, kao i masti koje imaju. A možemo i pratiti njihovu aktivnost pomoću narukvice pomoću koje možemo stalno provjeravati korake koje poduzimaju. Obavezno vježbajte jer vježbanje također odlično pomaže u snižavanju razine glukoze u krvi.

 

[00 33 08] Znate, to ste spomenuli zbog nadzora. To radimo u uredu, gdje pacijente šaljemo kući s stvarnim vagama koje su zapravo BIA-i. Mnogo BIA-ova zajedno s rukom i zglobom. Prilično možemo za one pacijente koji žele imati vezu s našim uredom. Izravno možemo preuzeti preuzete podatke i zapravo možemo vidjeti kako se njihove BIA-e mijenjaju. Koristimo i InBody sustav, koji vršimo dubinsku analizu bazne brzine metabolizma zajedno s drugim čimbenicima o kojima smo razgovarali u prethodnim podcastima. To nam omogućuje sastavljanje mjerljive metode za procjenu promjene tijela i vrlo brz način vraćanja tijela u epizode metaboličkog sindroma ili izvan njega. To je vrlo neugodan osjećaj. To se stvarno može. Ne postoji ništa što uništava tijelo, kao što je to kombinacija problema odjednom. Međutim, lako je vidjeti da tijelo čini sve stvarno brzo i to se popravlja, ketogena dijeta uklanja tjelesnu težinu. Smanjuje masti u jetri, smanjuje intramuskularnu masnoću, obnavlja šećer u krvi. Um postaje bolji. Zapravo pomaže HDL-u kroz neke studije. I znam da Astrid zna da postoji studija koja vani informacije o tome kako su HDL u stvari povišeni sa i s ketogenom prehranom. Ovdje imamo predstavljenu studiju koja je to stavila na ekran upravo tamo za koju mislim da ste pronašli koja zapravo pokazuje da je HDL. Jesam li u pravu? I protein jabuke, lipidni dio HDL-a također se podiže i aktivira genetsku komponentu. Pričaj mi o tome.

 

[00 34 53] U osnovi nešto što puno istraživača, nešto što mnogi zdravstveni djelatnici vani, liječnici, često kažu da ljudi imaju visok kolesterol.

 

[00 35 07] Znate da obično govorimo o lošem kolesterolu i oni imaju visok holesterol ili LDL. Općenito je povezana s genetskom predispozicijom, poput nekih istraživačkih članaka. Ako su vaši roditelji, ako su baka i djed imali visoki kolesterol, također postoji povećani rizik da imate genetsku predispoziciju za već visoki kolesterol, kao što je dodavanje prehrane. I ako imate ako slijedite sjedeći način života i ako to ne radite dovoljno vježbanjem ili fizičkom aktivnošću, imate povećan rizik od povišenog lošeg kolesterola.

 

[00 35 59] Znate, izvući ću informacije iz mog uvida da Aleksandar nešto ovdje prikazuje na ekranu. A zapravo prikazuje monitor gdje zapravo možete vidjeti njegovu glukozu u krvi i ekrane na koje on ide. Samo naprijed i stavi ga gore. Izvoli. Alex, reci mi o čemu govoriš tamo. Vidim da govorite o apoproteinu i lipoproteinima i tamošnjim HDL fragmentima.

 

[00 36 23] Stoga nekako ulazim u nešto svega ovdje. Pa što se događa kad jedete nešto što će uzrokovati porast kolesterola? Prije svega, imate li te gene nazvane kilomikronima koji se nalaze unutar crijevnog lumena ili unutar vašeg GI trakta. I oni imaju apoprotein B-48. Razlog zbog kojeg imaju 48 posto apoproteina B 100. Dakle, to je samo malo drugačija varijacija. Ti kilomikroni će ih zapravo unijeti u tijelo i prenijeti u kapilare koristeći apoprotein C2 i apoprotein E nakon što uđu u kapilare. Oni će se degradirati i omogućiti će ih različitim aspektima tijela da ih koriste. Dakle, imam tri tkiva. Imamo masno tkivo, srčano tkivo i skeletni mišić.

 

[00 37 14] Dakle, srčano tkivo ima najnižu KM, a masno tkivo najviše KM. Pa što je KM? KM je samo mjerenje načina na koji se enzimi koriste. Tako niska KM znači visoku specifičnost vezanja na ove masne kiseline, a visoka KM znači da ima nisku specifičnost za njih. Pa koja su tri dijela tijela na koja troše najviše energije?

 

[00 37 40] To su mozak, srce i bubrezi. To su dijelovi tijela koji najviše troše kalorije. Samo da ostanem živ. Prije svega, srce se ovdje oslanja u velikim količinama na ove masne kiseline.

 

[00 37 52] A za njihovo prenošenje u srce koriste se uglavnom masne kiseline. Mislim da otprilike 80 posto, 70 do 80 posto goriva dolazi iz masnih kiselina. A da bi ih isporučio, vaše tijelo koristi ove KM. Dakle, jednom kada KM izađe iz kapilara. Već je LDL. Dakle, treba imati dva izbora. LDL. Može se vratiti u jetru ili može prebaciti njegov sadržaj pomoću HDL-a, a ponude ih mogu ispravno dostaviti na odgovarajuća mjesta.

 

[00 38 25] Zato je HDL toliko važan jer ih dostavljaju na odgovarajuća mjesta u slučaju da se ti kilomikroni ili ti LDL ne prenesu ispravno natrag u jetru. Pa zašto su LDL toliko štetni za sustav našeg tijela? Evo nekoliko razloga zašto. Dakle, dok se LDL provlači kroz tijelo, naši ih makrofagi vide kao strani objekt ili su makrofagi naše stanice koje se koriste za imunološki odgovor. Dakle, makrofagi na kraju progutaju te LDL i pretvaraju ih u stvari zvane pjenaste stanice. Stanice pjene s vremenom postaju plakovi. Ali ono što oni rade je da se zapravo ugrade unutar ili ispod površine epitelne sluznice, uzrokujući nakupljanje ovih stanica pjene ovdje i na kraju blokirajući putove, uzrokujući plak. Dakle, jedući bolje masnoće, uzimajući veću količinu HDL-a jer možete dobiti ove naslage i izbjeći naslage koje začepljuju vaše arterije.

 

[00 39 27] Znate, zapravo veza između sklerotičnih plakova i metaboličkog sindroma, u ovom ste trenutku to vrlo jasno i jasno pokazali, i to je razlog zbog kojeg produljena stanja metaboličkog sindroma stvaraju ove poremećaje. Želim iskoristiti trenutak da se zahvalim cijeloj ekipi ovdje, jer ono što radimo donosimo puno informacija i puno timova. A ako netko ima problema, želim da upoznaju lice koje će vidjeti kad hodaju uredom. Stoga, Truide, recite im kako ih pozdravljamo i što radimo s njima kad uđu, ako osjete da su oni možda metabolički sindrom.

 

[00 40 01] Pa, vrlo smo blagoslovljeni što imamo vrlo uzbudljiv i energičan ured. Uvijek ćete se osjećati kao kod kuće. Uvijek idete ako u tom trenutku nemamo pravi odgovor, sigurno idemo na istraživanje. Nećemo te baciti u stranu, uvijek ćemo se vratiti s tobom. Svi se tretiraju kao pojedinci. Znate, svako plovilo koje imamo jedinstveno je na svoj način. Dakle, mi sigurno ne stvaramo pristup za izradu kolačića. Uvijek ćemo se pobrinuti da, kao što rekoh, krenete dalje s najcjenjenijom informiranom opcijom za sebe. Samo smo telefonski. Mi smo udaljeni samo jedan klik. I nikad ne osjećate da nema razumnog pitanja. Uvijek želimo osigurati da na sva vaša pitanja i pitanja postoje uvijek najbolji mogući odgovori.

 

[00 40 50] Ljudi, želim vam reći. Hvala vam. I želim podijeliti s vama da se dogodimo da se nalazimo u jednom od najnevjerovatnijih objekata kada to radimo, postoji vježba koja uključuje vraćanje tijela u normalno stanje. Djelujemo iz PUSH Fitness centra. Zapravo smo zapravo. Radite podcast iz fitness centra. A podatke ovdje zapravo možete vidjeti s Dannyjem Alvaradom. A on je taj ili Daniel Alvarado, direktor Push Fitnessa, s kojim radimo, gomila terapeuta i fizikalnih terapeuta koji će vam pomoći da vratite svoje tijelo tamo gdje treba biti. Radujemo se što ćemo se vratiti. I kao što kažem, ako cijenite ili vam se sviđa ovo što imamo ovdje, spustite se na malo dno, pritisnete malo dugme i pritisnete pretplatu pa se uvjerite da ste pogodili zvono, tako da možete biti prvi koji će čuti što imamo nastaviti. U REDU. Hvala vam, ljudi. I opet vas pozdravljamo. I Bog blagoslovi. Neka je dobar.

 


 

Obrazac za procjenu neurotransmitera

 

Sljedeći obrazac za procjenu neurotransmitera može se ispuniti i predstaviti dr. Alex Jimenez. Sljedeći simptomi navedeni na ovom obrascu ne smiju se koristiti kao dijagnoza bilo koje vrste bolesti, stanja ili bilo koje druge vrste zdravstvenih problema.

 


 

Podcast: Objašnjen metabolički sindrom

Metabolički sindrom skup je faktora rizika koji u konačnici mogu povećati rizik od razvoja raznih zdravstvenih problema, uključujući srčane bolesti, moždani udar i dijabetes, između ostalih problema. Središnja pretilost, visoki krvni tlak, visoki šećer u krvi, visoki trigliceridi i nizak HDL pet su faktora rizika povezanih s metaboličkim sindromom. Imati najmanje tri od pet faktora rizika može ukazivati ​​na prisutnost metaboličkog sindroma. Dr. Alex Jimenez i dr. Mario Ruja detaljnije objašnjavaju 5 čimbenika rizika povezanih s metaboličkim sindromom jer preporučuju savjete i smjernice za promjenu prehrane i načina života kako bi se osobama s metaboličkim sindromom pomoglo u poboljšanju općeg zdravlja i dobrobiti. Od jedenja vlakana i zadržavanja hidriranog vježbanja i boljeg sna, dr. Alex Jimenez i dr. Mario Ruja razgovaraju o tome kako izmjene prehrane i načina života mogu poboljšati 5 čimbenika rizika povezanih s metaboličkim sindromom kako bi se u konačnici spriječio rizik od razvoja raznih drugih zdravstvenih stanja pitanja, uključujući bolesti srca, moždani udar i dijabetes. - Podcast Insight

 

 


 

Neuralni zumer plus za neurološku bolest

Neuralni zoomer Plus | El Paso, kiropraktičar TX-a

 

Dr. Alex Jimenez koristi niz testova kako bi procijenio neurološke bolesti. Neuralni zumerTM Plus je niz neuroloških autoantitijela koja nudi specifično prepoznavanje antitijela do antigena. Vibrantni neuronski zumerTM Plus je osmišljen za procjenu reaktivnosti pojedinca na 48 neurološke antigene s vezama na razne neurološki povezane bolesti. Vibrantni neuronski zumerTM Plus ima za cilj smanjiti neurološka stanja osnažujući pacijente i liječnike od vitalnog značaja za rano otkrivanje rizika i poboljšani fokus na personaliziranu primarnu prevenciju.

 

Osjetljivost na hranu za imunološki odgovor IgG i IgA

Zumer osjetljivosti na hranu | El Paso, kiropraktičar TX-a

 

Dr. Alex Jimenez koristi niz testova kako bi procijenio zdravstvene probleme povezane sa različitim osjetljivostima na hranu i netolerancijama. Zumer osjetljivosti na hranuTM je niz najčešćih konzumiranih prehrambenih antigena 180 koji nudi vrlo specifično prepoznavanje antitijela do antigena. Ovaj panel mjeri pojedinačnu osjetljivost na IgG i IgA na antigene hrane. Mogućnost testiranja protutijela na IgA pruža dodatne informacije hrani koja može uzrokovati oštećenje sluznice. Uz to, ovaj je test idealan za pacijente koji mogu patiti od odgođenih reakcija na određenu hranu. Korištenje testa osjetljivosti na hranu na antitijelo može pomoći davanju prioriteta potrebnim namirnicama kako bi se eliminirali i stvorili prilagođeni plan prehrane oko pacijentovih specifičnih potreba.

 

Zumer crijeva za mali rast bakterija u crijevima (SIBO)

Gut Zoomer | El Paso, kiropraktičar TX-a

 

Dr. Alex Jimenez koristi niz testova kako bi procijenio zdravlje crijeva povezanih s bakterijskim rastom tankog crijeva (SIBO). Živopisni zumer crijevaTM nudi izvješće koje uključuje prehrambene preporuke i druge prirodne dodatke poput prebiotika, probiotika i polifenola. Mikrobiom crijeva nalazi se uglavnom u debelom crijevu i ima više od 1000 vrsta bakterija koje igraju temeljnu ulogu u ljudskom tijelu, od oblikovanja imunološkog sustava i utjecaja na metabolizam hranjivih tvari do jačanja crijevne barijere sluznice (barijere crijeva ). Važno je razumjeti kako broj bakterija koje simbiotički žive u ljudskom gastrointestinalnom traktu (GI) utječe na zdravlje crijeva jer neravnoteža u mikrobiomu crijeva može u konačnici dovesti do simptoma gastrointestinalnog (GI) trakta, stanja kože, autoimunih poremećaja, neravnoteže imunološkog sustava i višestruki upalni poremećaji.

 


Dunwoody Labs: sveobuhvatna stolica s parazitologijom | El Paso, kiropraktičar TX-a


GI-MAP: GI mikrobiološki test Plus | El Paso, kiropraktičar TX-a


 

Formule za potporu metilacije

Formule Xymogen - El Paso, TX

 

XYMOGEN-a Ekskluzivne profesionalne formule dostupne su putem odabranih licenciranih zdravstvenih djelatnika. Internetska prodaja i diskontiranje formula XYMOGEN strogo je zabranjena.

 

Ponosno, Dr. Alexander Jimenez čini formule XYMOGEN dostupne samo pacijentima pod našom skrbi.

 

Molimo nazovite naš ured kako bismo mogli odrediti liječničku konzultaciju za neposredan pristup.

 

Ako ste pacijent Klinika za ozljede medicinske i kiropraktike, možete se raspitati za XYMOGEN pozivom 915-850-0900.

xymogen el paso, tx

 

Radi vaše udobnosti i pregleda XYMOGEN proizvodi pregledajte sljedeću vezu. *XYMOGEN-Catalog-Preuzimanje

 

* Sve gore navedene XYMOGEN-ove politike ostaju strogo na snazi.

 


 

 


 

Moderna integrirana medicina

Nacionalno sveučilište zdravstvenih znanosti ustanova je koja polaznicima nudi mnoštvo nagrađivanih zanimanja. Studenti mogu provesti svoju strast prema pomaganju drugim ljudima u postizanju općeg zdravlja i dobrobiti kroz misiju institucije. Nacionalno sveučilište zdravstvenih znanosti priprema studente da postanu lideri na čelu suvremene integrirane medicine, uključujući kiropraktičku njegu. Studenti imaju priliku steći neusporedivo iskustvo na Nacionalnom sveučilištu zdravstvenih znanosti kako bi pomogli vratiti prirodni integritet pacijenta i definirati budućnost moderne integrirane medicine.

 

 

Odricanje od odgovornosti objave

Profesionalni opseg prakse *

Ovdje navedeni podaci o "Dr. Alex Jimenez Podcast: Metabolički sindrom" nema namjeru zamijeniti odnos jedan-na-jedan s kvalificiranim zdravstvenim radnikom ili licenciranim liječnikom i nije medicinski savjet. Potičemo vas da donosite odluke o zdravstvenoj skrbi na temelju svog istraživanja i partnerstva s kvalificiranim zdravstvenim radnikom.

Informacije o blogu i rasprave o opsegu

Naš opseg informacija ograničeno je na kiropraktiku, mišićno-koštani, akupunktura, fizikalni lijekovi, wellness, doprinoseći etiološkim viscerosomatskih smetnji unutar kliničkih prezentacija, pridružene kliničke dinamike somatovisceralnog refleksa, kompleksa subluksacije, osjetljivih zdravstvenih problema i/ili članaka, tema i rasprava funkcionalne medicine.

Pružamo i prezentiramo klinička suradnja sa stručnjacima iz raznih disciplina. Svaki stručnjak se rukovodi svojim profesionalnim djelokrugom rada i svojom nadležnošću za licenciranje. Koristimo funkcionalne zdravstvene i wellness protokole za liječenje i podršku skrbi za ozljede ili poremećaje mišićno-koštanog sustava.

Naši videozapisi, postovi, teme, predmeti i uvidi pokrivaju klinička pitanja, probleme i teme koje se odnose na naš klinički opseg prakse te ga izravno ili neizravno podržavaju.*

Naš ured razumno je pokušao pružiti potporu citata i identificirao je relevantne istraživačke studije koje podupiru naše objave. Na zahtjev pružamo kopije pratećih istraživačkih studija dostupne regulatornim odborima i javnosti.

Razumijemo da pokrivamo pitanja koja zahtijevaju dodatno objašnjenje kako to može pomoći u određenom planu skrbi ili protokolu liječenja; stoga, za daljnju raspravu o gornjoj temi, slobodno pitajte dr. Alex Jimenez, DC, ili nas kontaktirajte na 915-850-0900.

Ovdje smo da pomognemo vama i vašoj obitelji.

Blagoslovi

Dr. Alex Jimenez OGLAS, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licencirani kao doktor kiropraktike (DC) u Teksas & New Mexico*
Texas DC Licenca # TX5807, New Mexico DC Licenca # NM-DC2182

Licencirana kao registrirana medicinska sestra (RN*) u Florida
Dozvola Floride RN licenca # RN9617241 (Kontrolni br. 3558029)
Kompaktni status: Višedržavna licenca: Ovlašten za rad u Države 40*

Trenutačno upisano: ICHS: MSN* FNP (Program obiteljske medicinske sestre)

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Moja digitalna posjetnica

Opet vam želimo dobrodošlicu¸

Naša svrha i strasti: Doktor sam kiropraktike, specijaliziran za progresivne, vrhunske terapije i funkcionalne postupke rehabilitacije usredotočene na kliničku fiziologiju, ukupno zdravlje, praktični trening snage i potpuno kondicioniranje. Usredotočeni smo na obnavljanje normalnih tjelesnih funkcija nakon ozljeda vrata, leđa, kralježnice i mekog tkiva.

Koristimo specijalizirane kiropraktičke protokole, wellness programe, funkcionalnu i integrativnu prehranu, fitnes trening agilnosti i pokretljivosti i sustave rehabilitacije za sve uzraste.

Kao produžetak učinkovite rehabilitacije, i mi svojim pacijentima, veteranima s invaliditetom, sportašima, mladima i starijima nudimo raznolik portfelj opreme za snagu, vježbi visokih performansi i naprednih mogućnosti agilnosti. Udružili smo se s glavnim gradskim liječnicima, terapeutima i trenerima kako bismo natjecateljskim sportašima na visokoj razini pružili mogućnosti da se u našim objektima poguraju do svojih najviših sposobnosti.

Bili smo blagoslovljeni da koristimo naše metode s tisućama El Pasoans tijekom posljednja tri desetljeća dopuštajući nam da vratimo zdravlje i kondiciju pacijenata u provedbi istraženih ne kirurških metoda i funkcionalnih wellness programa.

Naši su programi prirodni i koriste tjelesnu sposobnost da postigne određene izmjerene ciljeve, umjesto da uvodi štetne kemikalije, kontroverznu zamjenu hormona, neželjene operacije ili lijekove koji izazivaju ovisnost. Želimo da živite funkcionalan život koji je ispunjen s više energije, pozitivnim stavom, boljim snom i manje boli. Cilj nam je u konačnici osnažiti naše pacijente da održavaju najzdraviji način života.

Uz malo posla, možemo postići optimalno zdravlje zajedno, bez obzira na dob ili invalidnost.

Pridružite nam se u poboljšanju vašeg zdravlja za vas i vašu obitelj.

Sve je u tome: ŽIVJETI, LJUBITI I BITI!

Dobrodošao & Bog blagoslovio

EL PASO LOCATIONS

East Side: Glavna klinika*
11860 Vista Del Sol, Ste 128
Telefon: 915-412-6677

Središnji: Centar za rehabilitaciju
6440 Gateway Istok, Ste B
Telefon: 915-850-0900

Sjeveroistočni Centar za rehabilitaciju
7100 Airport Blvd, Ste. C
Telefon: 915-412-6677

Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Moja digitalna posjetnica

Mjesto za kliniku 1

Adresa: 11860 Vista Del Sol Dr. Suite 128
El Paso, TX 79936
Telefon
: (915) 850-0900
E-mailPošalji e-poštu
web stranicaDrAlexJimenez.com

Mjesto za kliniku 2

Adresa: 6440 Gateway East, zgrada B
El Paso, TX 79905
Telefon: (915) 850-0900
E-mailPošalji e-poštu
web stranicaElPasoBackClinic.com

Mjesto za kliniku 3

Adresa: 1700 N Zaragoza Rd # 117
El Paso, TX 79936
Telefon: (915) 850-0900
E-mailPošalji e-poštu
web stranicaChiropracticScientist.com

Samo igraj Fitness & Rehab*

Adresa: 7100 Airport Blvd, apartman C
El Paso, TX 79906
Telefon: (915) 850-0900
E-mailPošalji e-poštu
web stranicaChiropracticScientist.com

Push As Rx & Rehab

Adresa: 6440 Gateway East, zgrada B
El Paso, TX 79905
Telefon
: (915) 412-6677
E-mailPošalji e-poštu
web stranicaPushAsRx.com

Pritisnite 24 / 7

Adresa: 1700 E Cliff Dr
El Paso, TX 79902
Telefon
: (915) 412-6677
E-mailPošalji e-poštu
web stranicaPushAsRx.com

PRIJAVA NA DOGAĐAJE: Događaji uživo i webinari*

(Pridružite nam se i registrirajte se danas)

Nazovite (915) 850-0900 danas!

RateMD* je ocijenio najboljim liječnikom i specijalistom u El Pasu | Godine 2014., 2015., 2016., 2017., 2018., 2019., 2020. i 2021.

Najbolji kiropraktičar u El Pasu

Ovdje skenirajte QR kod - povežite se ovdje s dr. Jimenezom osobno

Qrcode kiropraktičar
Dr. Jimenez QR kod

Dodatne mrežne poveznice i resursi (dostupno 24/7)

  1. Internetski sastanci ili konzultacije:  bit.ly/Rezerviraj-Online-Zakazivanje
  2. Internetski obrazac za tjelesnu ozljedu / unos nesreće:  bit.ly/Ispuni-svoju-online-povijest
  3. Internetska procjena funkcionalne medicine:  bit.ly/funkcionirao

Odricanje od odgovornosti *

Ovdje navedeni podaci nisu namijenjeni zamjeni odnosa jedan-na-jedan s kvalificiranim zdravstvenim radnikom, ovlaštenim liječnikom i nisu medicinski savjet. Potičemo vas da sami donosite odluke o zdravstvenoj zaštiti na temelju istraživanja i partnerstva s kvalificiranim zdravstvenim radnikom. Naš je opseg informacija ograničen na kiropraktiku, mišićno-koštane lijekove, fizikalne lijekove, wellness, osjetljiva zdravstvena pitanja, članke o funkcionalnoj medicini, teme i rasprave. Pružamo i predstavljamo kliničku suradnju sa stručnjacima iz širokog spektra disciplina. Svaki stručnjak se rukovodi svojim profesionalnim opsegom prakse i jurisdikcijom licenciranja. Koristimo funkcionalne zdravstvene i wellness protokole za liječenje i potporu skrbi za ozljede ili poremećaje mišićno-koštanog sustava. Naši videozapisi, postovi, teme, teme i uvidi pokrivaju klinička pitanja, probleme i teme koje se odnose na i podržavaju, izravno ili neizravno, naš klinički opseg prakse.* Naš je ured razumno pokušao pružiti potkrepljujuće citate i utvrdio relevantnu istraživačku studiju ili studije koje podupiru naše objave. Na zahtjev pružamo kopije pratećih istraživačkih studija dostupne regulatornim odborima i javnosti.

Razumijemo da pokrivamo pitanja koja zahtijevaju dodatno objašnjenje kako to može pomoći u određenom planu skrbi ili protokolu liječenja; stoga, za daljnju raspravu o gornjoj temi, slobodno pitajte Dr. Alex Jimenez ili nas kontaktirajte na 915-850-0900.

Dr. Alex Jimenez OGLAS, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

telefon: 915-850-0900

Licencirani u Teksas i Novi Meksiko *

Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Moja digitalna posjetnica

Odricanje od odgovornosti objave

Profesionalni opseg prakse *

Ovdje navedeni podaci o "Liječenje akupunkturom: Vodič za otkrivanje njegovih dobrobiti" nema namjeru zamijeniti odnos jedan-na-jedan s kvalificiranim zdravstvenim radnikom ili licenciranim liječnikom i nije medicinski savjet. Potičemo vas da donosite odluke o zdravstvenoj skrbi na temelju svog istraživanja i partnerstva s kvalificiranim zdravstvenim radnikom.

Informacije o blogu i rasprave o opsegu

Naš opseg informacija ograničeno je na kiropraktiku, mišićno-koštani, akupunktura, fizikalni lijekovi, wellness, doprinoseći etiološkim viscerosomatskih smetnji unutar kliničkih prezentacija, pridružene kliničke dinamike somatovisceralnog refleksa, kompleksa subluksacije, osjetljivih zdravstvenih problema i/ili članaka, tema i rasprava funkcionalne medicine.

Pružamo i prezentiramo klinička suradnja sa stručnjacima iz raznih disciplina. Svaki stručnjak se rukovodi svojim profesionalnim djelokrugom rada i svojom nadležnošću za licenciranje. Koristimo funkcionalne zdravstvene i wellness protokole za liječenje i podršku skrbi za ozljede ili poremećaje mišićno-koštanog sustava.

Naši videozapisi, postovi, teme, predmeti i uvidi pokrivaju klinička pitanja, probleme i teme koje se odnose na naš klinički opseg prakse te ga izravno ili neizravno podržavaju.*

Naš ured razumno je pokušao pružiti potporu citata i identificirao je relevantne istraživačke studije koje podupiru naše objave. Na zahtjev pružamo kopije pratećih istraživačkih studija dostupne regulatornim odborima i javnosti.

Razumijemo da pokrivamo pitanja koja zahtijevaju dodatno objašnjenje kako to može pomoći u određenom planu skrbi ili protokolu liječenja; stoga, za daljnju raspravu o gornjoj temi, slobodno pitajte dr. Alex Jimenez, DC, ili nas kontaktirajte na 915-850-0900.

Ovdje smo da pomognemo vama i vašoj obitelji.

Blagoslovi

Dr. Alex Jimenez OGLAS, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licencirani kao doktor kiropraktike (DC) u Teksas & New Mexico*
Texas DC Licenca # TX5807, New Mexico DC Licenca # NM-DC2182

Licencirana kao registrirana medicinska sestra (RN*) u Florida
Dozvola Floride RN licenca # RN9617241 (Kontrolni br. 3558029)
Kompaktni status: Višedržavna licenca: Ovlašten za rad u Države 40*

Trenutačno upisano: ICHS: MSN* FNP (Program obiteljske medicinske sestre)

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Moja digitalna posjetnica