Njega bolesnika i zdravstvena zaštita: Dio 1 | El Paso, TX doktor kiropraktike
Dr. Alex Jimenez, El Paso-ov kiropraktor
Nadam se da ste uživali u našim postovima na blogu na raznim temama vezanim uz zdravlje, prehranu i ozljede. Nemojte se ustručavati nazvati nas ili osobno ako imate pitanja u vezi s potrebom za traženjem skrbi. Nazovite ured ili osobno. Ured 915-850-0900 - Stanični 915-540-8444 Pozdrav. Dr. J

Bolesna njega vs Zdravstvena njega: Dio 1

Danas ćemo razgovarati o osnovama funkcionalna medicina i kako možete izgraditi zdrav odnos liječnik-pacijent.

Ako posjetite liječnika jer ste imali migrene, ekceme, sindrom iritabilnog crijeva i depresiju, najvjerojatnije će vas uputiti četvorica različitih stručnjaka i možda će vam biti propisana najmanje četiri različita lijeka i / ili lijekova. , Pristup funkcionalne medicine razumijeva da mogu postojati uobičajeni zdravstveni problemi koji mogu uzrokovati pacijentove simptome. Jednom kada dođete do izvora problema, možete popraviti zdravstvene probleme koji stvaraju simptome.

Funkcionalna medicina pita: „Zašto imate te simptome i kako možemo liječiti izvor problema i poboljšati sveukupno zdravlje i dobrobit?“, A ne: „Koju bolest imate i koje lijekove koristite za liječenje?“

Što je bolesna i zdravstvena njega?

Pozdrav svima, moje ime je dr. Alex Jimenez. Ja sam kiropraktičar i liječnik funkcionalne medicine u El Pasu u Teksasu. Sretna sam što sam vas upoznala s jednim dijelom "Kontrole vašeg zdravstvenog sustava", gdje ćemo razgovarati o razlikama između "Bolesne i zdravstvene zaštite". Stoga često čujem ljude kako govore kako je teško pronaći pravog liječnika, nekoga tko je voljan raditi s njima, tko ih sluša i koji je otvoren za ispunjavanje njihovih zahtjeva, podučavajući ih svemu što trebaju znati o njihovim problemi. Liječnik koji prihvaća inovativni napredak u znanosti i sistemskim pristupima kako bi utvrdio izvor problema. To je poznato kao funkcionalna medicina, a o tome ćemo raspravljati u nekoliko minuta.

Moj je cilj trenutno pokazati vam kako možete pronaći pravog liječnika i izgraditi najbolji odnos s njima kako biste dobili skrb koju zaslužujete. Važno je postaviti svom liječniku nekoliko pitanja kako biste utvrdili da li oni odgovaraju vama, žele li raditi s vama, da vas saslušaju i jesu li otvoreni za vaše zahtjeve, kao i da nauče o problemima nismo upoznati i slijedimo nove pristupe liječenju. Na primjer, ako liječnik kojeg odaberete kaže da prehrana nema nikakve veze s bolešću, vjerojatno biste trebali potražiti drugog liječnika. Sada razmotrimo koja pitanja biste trebali postaviti svom liječniku u vezi s vašim ukupnim zdravljem i dobrobiti kako bi bio informiran o tome što se događa u vašem vlastitom tijelu.

Razgovarao sam s pacijentima koji su posjetili brojne liječnike u nadi da će pronaći odgovor zašto se ne osjećaju dobro ili imaju neku vrstu bolesti. Mnogi se često obraćaju jednom ili više stručnjaka, a ponekad im se daje Prozac ili im se kaže da su svi simptomi svi u njihovoj glavi ili im se čak kaže da nakon toga u laboratoriju nemaju ništa loše. rezultati su svi normalni. I često se ti isti pacijenti često šalju raznim liječnicima za svaki dio tijela, a ne šalju se liječniku koji može dijagnosticirati i liječiti njihovo tijelo u cjelini. Ako idete liječniku i imate migrene, ekceme, sindrom razdražljivog crijeva i depresiju, u većini slučajeva uputit će vas četiri različita stručnjaka i dobiti će vam najmanje četiri različita lijeka umjesto da posjeti stručnjaka koji može razumjeti temeljni problem problema i liječiti korijen simptoma.

Jeste li ikad posjetili liječnika koji vam je, nakon što im je objasnio svoje simptome, rekao: "Oh, uradio sam punu krvnu ploču i sve se vratilo u normalu." To bi moglo značiti jednu od dvije stvari, ili ste poludjeli ili oni nešto nedostaje. Siguran sam da im često nešto nedostaje jer ne traže pravo mjesto za odgovore. To je poput tipa koji je bacio ključeve na ulicu i kad ga prijatelj vidi kako gleda ispod lampe, kaže: "Hej, što radiš?" On kaže: "Pa, tražim svoje ključeve." Dakle, gdje ste ih izgubili. "On kaže:" Pa, izgubio sam ih niz ulicu. "" Zašto onda tražite ovdje? "" Pa, svjetlo je ovdje bolje. "I nažalost, to se u medicini događa mnogo. Liječnici će tražiti odgovore tamo gdje je lako naći probleme. I to je svrha ovog članka. Da biste lakše razumjeli kako možete pronaći izvor zdravstvenih problema zbog kojih se osjećate bolesno.

Ovo me podsjeća na slučaj žene koju sam vidio u svom uredu koja je imala psorijatični artritis, autoimuno stanje koje je uzrokovalo da ima osipe po cijelom tijelu, zajedno s bolovima u zglobovima i oteklinama. Kao rezultat toga, uzimala je velike količine lijekova i / ili lijekova što je iznosilo oko 60,000 dolara godišnje ili više. Imala je i drugih zdravstvenih problema, imala je refluks kiseline, sindrom razdražljivog crijeva, pre-dijabetes, migrene, nesanicu i depresiju. Ova žena posjetila je mnogo različitih stručnjaka i uzimala je recepte za rješavanje svakog od svojih simptoma. Kad je došlo vrijeme da je vidim, sve što sam učinila bilo je da dođem do problema.

Pa sam, tijekom dijagnoze, rekao sebi: "U redu, ova pacijentica ima upalu, ali što je uzrok njene upale?" I umjesto da je uputim brojnim drugim stručnjacima kako bi mogla dobiti lijek za migrene, refluks kiseline, depresiju, itd., rekao sam sebi: "Oh, svi su ti simptomi upalni, pa u čemu je korijen upale?" Pa ispada da je pacijentica imala probleme sa crijevima. Tada sam joj pomogao da očisti "loše bube" u crijevima preporučujući joj protuupalnu dijetu, uključio sam neke dodatke, riblje ulje, vitamin D, probiotike. Iskreno, stvarno osnovni prirodni lijekovi. Kad se vratila šest tjedana kasnije, svi su joj simptomi nestali. Skinula je sve lijekove na recept i izgubila je 20 kilograma. Nisam joj rekao da prestane uzimati lijekove, samo je ona to radila sama. Bilo je apsolutno izvanredno i to se događa kad liječite izvor pacijentovih zdravstvenih problema. I ne morate učiniti puno da biste došli do korijena uzroka.

Razumijem da možda nije uvijek moguće raditi s liječnikom koji je obučen iz funkcionalne medicine, a mi ćemo raspraviti što to znači za minutu, međutim, moguće je pronaći liječnika koji će biti voljan raditi s vama, tko će slušati, tko će imati otvoren um i tko će vam biti partner za vaše putovanje do ukupnog zdravlja i dobrobiti. U ovom ću članku razgovarati o konvencionalnom laboratorijskom testiranju kao i o inovativnom ispitivanju funkcionalne medicine, pokazujući sve to u svrhu stvaranja dobrobiti, a ne gledati sve iz perspektive bolesti kako bih pronašao izvor zdravstvenih problema pacijenta i ispraviti neravnoteže kroz pristup funkcionalne medicine.

Preuzimanje kontrole nad zdravstvom i bolesnom njegom

Funkcionalnu medicinu često nazivaju medicinom budućnosti, ali trenutno je nude mnogi liječnici ako posjetite pravo mjesto. Svrha funkcionalne medicine je dijagnosticirati i liječiti korijenski uzrok raznih bolesti evaluacijom tijela u cjelini, a ne analizom svake zbirke organa neovisno putem posebnih stručnjaka. Funkcionalna medicina liječi cijeli sustav, a ne samo simptome. Liječnici koji praktikuju funkcionalnu medicinu često se pitaju: "Zašto pacijent ima ove simptome i kako mogu popraviti uzroke i poboljšati njegovo opće zdravstveno stanje?", A ne "Koju bolest ima pacijent i koje lijekove i / ili lijekove koriste li je za liječenje? "

Bavim se kiropraktikom više od 25 godina. Svakodnevno sam svjedok nebrojenih čuda. Moji pacijenti ne mogu jednostavno olakšati svoje simptome, oni stvarno postižu opće dobro. Nažalost, naš trenutni zdravstveni sustav je slomljen. Mnogi liječnici su strašno pogođeni zbog vremenskog ograničenja koje su osiguravajuća društva postavila da plaćaju račune, što ih dovodi do žurbe kroz sastanke. Zauzvrat, ovaj kontinuirani ciklus često može završiti ostavljajući pacijentima neodgovorena pitanja praćena frustracijom. Naš trenutni zdravstveni sustav čini da se ljudi osjećaju nemoćnima, često ih drže zaglavljene u bolesti.

Kao dio ovog zdravstvenog sustava, važno je shvatiti da neke bolesti nisu tako lako izlječive kao prehlada. Nekoliko bolesti se također ne razvija samo nasumično. Većina bolesti koje danas postoje povezane su s vašim okruženjem i načinom na koji ti vanjski i unutarnji čimbenici međusobno djeluju s vašim genima i načinom života kako bi utjecali na vaše zdravlje i zdravlje.

Ono što danas znamo kao pristup "konvencionalne medicine" obično se naziva igrom "nazovi, okrivi i ukroti". Prvo, liječnik će dijagnosticirati pacijenta i dati im oznaku, na primjer, kažu da pacijent ima depresiju. Sada imaju ime bolesti. I na kraju, liječnik će liječiti bolest lijekovima na recept i / ili lijekovima. Na kraju bolesnik uzima antidepresiv. Međutim, depresiju mogu uzrokovati široki nizi faktora i rješenje nije nužno antidepresiv. Ova vrsta prakse nije samo zastarjela, već se dugoročno smatra i prilično nesigurnom. A pacijentima često nije pružiti potrebne rezultate. Ljudi se pogrešno dijagnosticiraju i zlostavljaju, često ostaju bolesni, a da ne dobiju odgovarajuću njegu kakvu zaslužuju.

Konvencionalna medicina također može biti korisna u krajnjim fazama nekih bolesti, kao i za akutne bolesti. Ako imate hitnu situaciju ili vam je jako bolesno, ako slomite kost ili ako imate bijesnu infekciju, konvencionalna medicina, akutna njega, lijekovi i / ili lijekovi mogu biti pravo rješenje i na tome bismo vam trebali biti zahvalni ih. Ali to nije pristup koji nam je potreban za prevenciju i liječenje kroničnih bolesti. Da smo zapravo razumjeli kako se treba brinuti za svoje tijelo onako kako bi trebali, većina nas se ne bi osjećala bolesno kao mi. I mnogi će se šetati naokolo i osjećati mučninu, ali ne morate, to nije normalno. Mnogi liječnici sada razumiju da je potrebna promjena koja će cijeli naš sustav skrbi o bolesnicima pretvoriti u sustav koji zapravo podržava zdravstvenu zaštitu.

Želio bih vas osnažiti kako biste pomogli transformirati budućnost na području medicine uzimajući vaše blagostanje u svoje ruke. Kroz sljedeći članke podijelit ću s vama kako možete pronaći liječnika koji uzima u obzir vaše osobne vrijednosti i uvjerenja kako biste postigli rezultate koje tražite dok ste u sigurnom i ugodnom okruženju. Možete naučiti kako biti vlastiti zagovornik zdravlja i postati pravi partner sa svojim liječnikom. A mnogi su drugi liječnici i liječnici funkcionalne medicine poput mene koji čekaju pomoć.

Nadalje, podijelit ću s vama kako možete pronaći najboljeg liječnika, a također ću vam pružiti i mnoge druge alate koji će vam pomoći da budete vođa vašeg cjelokupnog zdravlja i dobrobiti. Kako možete preuzeti kontrolu i upućivati ​​pozive za svoju dobrobit. Uključujući i laboratorijske radove, trebali biste pitati svog liječnika i kako razumjeti što ta informacija znači i što biste trebali učiniti s njom. Jedan od najčešćih načina na koji liječnici koriste laboratorij je procijeniti što ide po zlu kada se pacijent ne osjeća dobro i analizirati kraj kontinuiteta bolesti. Ako se vaša funkcija jetre promijeni, stanice jetre već mogu umirati. Međutim, ako su normalni, mnogi liječnici kažu: "Oh, ti si normalan." Ali to zapravo može biti normalno. Dobra vijest je da ćete možda prije moći pronaći neravnoteže kako biste ih na vrijeme mogli liječiti.

Iako se to polako mijenja, mnogi liječnici imaju običaj da pacijentima ne daju stvarne laboratorijske testove. A ako to nije slučaj, nekoliko liječnika ne daje detaljna objašnjenja pacijentovih laboratorijskih testova, osim „Laboratorijski testovi su se vratili u normalu“ ili „Vaš kolesterol je malo visok“ ili „Vaš šećer u krvi je malo visoko. ”Kao kiropraktičar, vjerujem da bi svi trebali imati pristup svojim laboratorijskim testovima i da to moraju objasniti pacijentu. Moramo započeti demokratizaciju zdravstvene zaštite. I ovo je postalo temeljnije nego ikad prije.

Zašto je to toliko važno? Otprilike 133 milijuna Amerikanaca zahvaćeno je kroničnom bolešću, a taj je broj još veći ovisno o načinu definiranja kronične bolesti. Otprilike jedna od dvije osobe u Sjedinjenim Državama ima dijabetes koji je prije dijabetesa ili tipa 2. Stopa raznih bolesti, uključujući probavne probleme, alergijske bolesti, srčane bolesti, autoimune bolesti, rak, pretilost, dijabetes tipa 2 i demenciju, sve se povećavala. Tamo gdje će otprilike jedno troje djece rođene danas imati dijabetes tipa 2 tokom svog života, a jedna od dvije osobe starije od 85 i svaka četvrta osoba starija od 75, imat će demenciju.

Zdravstveni problemi poput ovih manifestiraju se ogromnom populacijom u našoj populaciji i mogu utjecati na sve, bilo osobno ili kroz patnju voljene osobe. Uz to, kronične bolesti uzrokovale su dramatičan ekonomski teret unutar naše zemlje.

Međutim, razlog zašto tako rado dijelim ovaj članak s vama jer postoji puno toga možemo učiniti da promijenimo budućnost našeg zdravstvenog sustava. Mnogi liječnici i ja imamo znanje koje nam je potrebno da smanjimo ili čak uklonimo patnju tolikog broja ljudi i da spasimo ekonomiju. Svakog dana u svom uredu vidim kako pacijenti oporavljaju svoju kvalitetu života nakon što su, između ostalih zdravstvenih problema, očekivali da će pretrpjeti cijeli život zbog kroničnih bolesti poput refluksa kiseline, sindroma iritabilnog crijeva, glavobolje, umora i artritisa. Problemi poput alergija, hormonalnih problema, pretilosti, dijabetesa, srčanih bolesti, autoimunih bolesti i depresije. I pacijenti se uistinu mogu poboljšati i napredovati, a ne samo nositi se sa svojom bolešću ili upravljati njima. Za nekoliko mjeseci, pa čak i tjedana, od mog i mog osoblja, život pacijenata može se strahovito promijeniti.

Funkcionalna medicina promatra kako ljudsko tijelo funkcionira u cjelini, a njegov najosnovniji pristup je da prvo shvati čimbenike, gene i pokretače bolesti i kako životni stil i životnu sredinu, uključujući prehranu, stres, toksine, alergene i mikrobe , surađuju s ljudskim tijelom kako bi stvorili neravnoteže koje obično mogu dovesti do kroničnih zdravstvenih problema.

Dakle, dopustite mi da malo razmislim o nečemu. Ljudsko tijelo je sustav. I cijeli ovaj sustav sastoji se od manjih, „mini sustava“ koji svi dinamički djeluju. Ali kada jedan ili više tih sustava izađu iz ravnoteže, možete postati bolesni. A kad ti sustavi ponovno dođu u ravnotežu, postaješ zdrav. A to je funkcionalna medicina. Funkcionalna medicina jednostavno razumije što uzrokuje neravnoteže u ljudskom tijelu i liječi ih kako bi se uspostavila ravnoteža i osigurale suštinske potrebe svih sustava u ljudskom tijelu. Stvaranje cjelokupnog zdravlja i dobrobiti. To je znanost stvaranja blagostanja. A liječnici to postižu upotrebom pacijentove detaljne anamneze u kombinaciji s ciljanim laboratorijskim testovima. Liječnici koji slijede funkcionalni pristup medicini, poput mene, na primjer, uglavnom procjenjuju vaše crijevo i vaš mikrobiom, u što ne gledaju mnogi liječnici. Mi također želimo pogledati vaš imunološki sustav i utječe li na vas upala, nešto što nazivamo obranom i popravljanjem. I želimo znati kako vaše mitohondrije proizvode energiju iz hrane i kisika. Praktičari funkcionalne medicine žele znati imate li poremećaja u proizvodnji energije, što je tipično izvor brojnih bolesti, poput Alzheimerove bolesti i autizma, dijabetesa tipa 2 i umora, među mnogim drugima. Također utvrđujemo vaše toksično opterećenje i vašu sposobnost detoksikacije, uključujući rad ostalih komunikacijskih sustava u vašem tijelu, poput vaših hormona. Konačno, procjenjujemo vaš strukturni sustav, od vaših ćelija do vaših biomehaničkih struktura i kako one utječu na vaša uvjerenja, emocije i još mnogo toga.

Ove postupke iznova i iznova koristim da pomognem preokrenuti kroničnu bolest kod svojih pacijenata i educiram ih o tome kako postići dugoročno zdravlje i dobrobit, a istovremeno se osjećaju kao najbolje verzije sebe. Svima nam se pruža mogućnost izliječenja ili strahovito poboljšati zdravstvena pitanja ili probleme koji konvencionalna medicina često pogrešno dijagnosticira i zlostavlja. Funkcionalna medicina pruža mogućnost otkrivanja općeg blagostanja u bilo kojoj dobi.

Zapravo sam liječio čovjeka po imenu George, koji je imao 63 godina, težio je kilograma 300 i imao je razne zdravstvene probleme. Imao je refluks kiseline, probleme sa sinusima, dijabetes, anginu zatajenja srca, probleme s prostatom, seksualnu disfunkciju i edeme u nogama. Kao rezultat toga, bio je pod širokim spektrom lijekova na recept. Jednog dana došao je u moju kancelariju i rekao mi: „Možete li mi pomoći.“ Rekao sam: „Da, ali morat ćete izvršiti sve što kažem.“

Dakle, preporučio sam mu protuupalnu dijetu koja se sastojala od cjelovite hrane i malog unosa šećera, a savjetovao sam mu da uzima razne dodatke kako bi optimizirao prehranu, sve dok sam ga vodio da sudjeluje na vježbama i tjelesnim aktivnosti. U roku od godinu dana, bilo je to kao čudo, pacijent je izgubio 155 kilograma, preokrenuo je sve zdravstvene probleme i prestao koristiti lijekove na recept. Sad planira ostatak svog života, kad je prije nego što je došao posjetiti mene, planirao kraj svog života. Druga pacijentica koju sam liječio, po imenu Isabel, borila se s autoimunom bolešću. Imala je samo 10 godina i već je bila pod gomilom lijekova, steroida, imunosupresiva, pa čak i kemo lijekova. Ispada da su njezina prehrana i izloženost teškim metalima utjecali na njezina crijeva i uzrokovali upalu. Sad sam jednostavno liječio izvor njenih problema i njezina autoimuna bolest je nestala. Prestala je koristiti lijekove na recept i, u cjelini, poboljšala se njezina kvaliteta života i napredovala je.

Dr. Jimenez bijeli kaput

Funkcionalna medicina je alternativni pristup liječenju koji se usredotočuje na interakcije između vanjskih ili okolišnih čimbenika, kao i unutarnjih čimbenika povezanih s gastrointestinalnim, endokrinim i imunološkim sustavom ljudskog tijela. Pronalaženje pravog liječnika može donijeti veliku razliku kada je u pitanju pružanje zdravstvene zaštite zbog nege bolesnika. Funkcionalna medicina tretira izvor problema, a ne liječenje samih simptoma. Kao liječnik kiropraktičara i funkcionalne medicine moj je primarni cilj pružiti pacijentima njegu koju zaslužuju zbog njihovih zdravstvenih problema, kao i educirati ih o osnovama funkcionalne medicine. Svrha ovog članka je pomoći pacijentima da pronađu pravog liječnika i izgrade zdrav odnos liječnik-pacijent.

Dr. Alex Jimenez DC, CCST uvid

Pregled bolesne i zdravstvene zaštite

Tijekom sljedećih nekoliko tjedana proći ćemo kroz neke temeljne principe i koncepte koji su mi pomogli da pronađem temeljni uzrok bolesti primjenom funkcionalne medicine. A to će vam pomoći u postizanju općeg zdravlja i dobrobiti.

U našem sljedećem članku ću vas naučiti kako možete sami izvršiti mjerenja kako biste shvatili svoje dobrobit i što možete učiniti da poboljšate svoje vitalne znakove. Ovaj će vam postupak pomoći da vam dostavite važne osnovne podatke i informacije kako biste lakše razumjeli svoje zdravstvene rizike. Također će vam omogućiti da procijenite i analizirate vlastiti napredak dok radite na postizanju krajnjih wellness ciljeva.

U trećem ću članku pokušati pokriti sve o prehrani. Objasnit ću vam kako možemo testirati vaš nutritivni status i kako možete koristiti hranu kao tretman da biste što prije započeli mijenjati svoje cjelokupno zdravlje i dobrobit. Vaša prehrana je jedan od najučinkovitijih dijelova koji možete kontrolirati kako biste stvorili zdraviji način života. Dijelit ću savjete i trikove za bolju prehranu.

Budući da hormoni mogu utjecati na gotovo svaki aspekt našeg zdravlja, također ćemo ih istaknuti u četvrtom članku. Nažalost, većina liječnika ne razumije kako bi trebala izgledati optimalna razina hormona niti su svjesni pravilnih metoda ispitivanja hormona. Pripremit ću vam učinkovit razgovor s liječnikom o tome koja vrsta hormonskog testa je zapravo bitna, što oni znače i što možete učiniti s njima.

U članku petu usredotočit ću se na zdravlje srca, poput visokog krvnog tlaka, visokog kolesterola i kardiovaskularnih bolesti. Ovi su uvjeti vrlo česti, a nažalost, konvencionalna medicina često ih pokušava liječiti jednostavno kontrolirajući simptome. Snižavanje kolesterola, snižavanje krvnog tlaka što ne rješava osnovni uzrok problema. Većinu vremena povećana razina šećera u krvi, pretilost i dijabetes su uzrok kardiovaskularnih bolesti. Dokazat ću kako možemo spriječiti i preokrenuti ove bolesti koristeći modifikacije načina života, uključujući prehranu, za poboljšanje zdravlja srca.

U šestom članku govorit ću o pretilosti i dijabetesu, što često nazivam dijabetičnošću. Metabolički poremećaji u rasponu od minimalne masne i umjerene otpornosti na inzulin pred-dijabetes do dijabetesa tipa 2. Sjajna stvar ovih metaboličkih poremećaja je, međutim, što su oni u potpunosti reverzibilni. Ali većina konvencionalnih liječnika ne zna da je reverzibilna. Pomoći ću vam naučiti kako možete oporaviti zdrav metabolizam i kako možete preokrenuti niz problema povezanih s dijabetizacijom, koje su, kako ćete naučiti, različite bolesti.

U članku sedam govorit ću o imunološkom sustavu, posebno raspravljajući o skrivenoj upali i bolesti. Kako je upala opisana kao osnovni uzrok većine kroničnih bolesti, nastavljamo sa povećanjem stope autoimunih bolesti i alergija, što je znak da naš imunološki sustav ne funkcionira ispravno. Međutim, upala je također povezana s pretilošću, dijabetesom tipa 2, srčanim bolestima, rakom, demencijom, pa čak i depresijom. Objasnit ću vam kako možete razgovarati s liječnikom o ispitivanju na upalu, što markeri znače i kako možete dublje voditi brigu o svom imunološkom sustavu.

U članku osam preći ćemo na temu metabolizma i mitohondrija. Sada svaka naša stanica drži stotine ili tisuće mitohondrija, generatora energije naših stanica. Kad se oštete, možemo patiti od raznih problema, uključujući bol, gubitak pamćenja, umor i mnoge druge simptome. Objasnit ću vam kako možemo voditi računa o vašoj mitohondriji na staničnoj razini i zašto je to važan dio optimalnog zdravlja i dobrobiti.

Zatim ćemo u članku devet istražiti značenje detoksikacije ili urođeni detox sustav ljudskog tijela i zašto je to bitan dio procesa ozdravljenja. Od plijesni do teških metala i drugih toksina, objasnit ću vam što morate znati kako biste izbjegli toksine i kako možete ukloniti one koje već nosite da biste optimizirali svoju sposobnost detoksikacije. Uz količinu toksina kojima smo redovito izloženi, važno je utvrditi uzroke koji mogu utjecati na vas i kako ih možete početi eliminirati odmah. Srećom, ovo je nešto što jednostavno možete učiniti kako biste stvorili čistiji način života za vas i vaše najmilije.

Napokon, u članku deset govorit ćemo o probavi. Zdravlje probave jedna je od najčešće obrađenih tema u funkcionalnoj medicini. Budući da je naš probavni sustav centar našeg zdravlja, dijagnosticiranjem problema u ovom sustavu, možemo poboljšati sve, od mentalnog zdravlja, apsorpcije hranjivih tvari i kardiovaskularnog rizika do rada imunološkog sustava. U desetom članku ću vas što prije uputiti kroz testove koji su dostupni za nadzor zdravlja vašeg crijeva, kao i što možete učiniti da poboljšate svoje probavno zdravlje.

Tako sam sretna što ćeš mi se pridružiti tijekom ove serije članaka, jer o njoj ovisi budućnost medicine. Kada naučite kako možete utjecati na svoje blagostanje aktivnom aktivnošću i stvaranjem partnerstva s liječnikom, sve se mijenja. Kroz funkcionalnu medicinu možete pomoći i pretvoriti naš sustav skrbi o bolesnicima u stvarni zdravstveni sustav.

Dakle, dovršimo ovaj članak pitanjima koja želite postaviti svom liječniku dok ga intervjuirate kako bi vidjeli mogu li biti partner za vas i vaše sveukupno zdravlje i dobrobit. Ovo je samo nekoliko pitanja visoke razine za početak vaše rasprave. Jeste li voljni raditi sa mnom kao partnerom za moje dobro? Također, kakvo je vaše gledište o prehrani i zdravlju? Mislite li da je hrana lijek? Jeste li voljni dati mi kopije svojih rezultata ispitivanja i objasniti što oni znače? Razlog zašto postavljamo ova pitanja jest osigurati da je vaš liječnik spreman raditi s vama i razumjeti ulogu funkcionalne medicine.

Tako sam sretna što sam dio vašeg putovanja ka boljem zdravlju i dobrobiti. Hvala vam puno što ste mi se danas pridružili. Opseg naših informacija ograničen je na kiropraktičku i zdravstvenu problematiku kralježnice, kao i na teme funkcionalne medicine i rasprave. Za daljnju raspravu o temi, slobodno pitajte dr. Alex Jimenez ili nas kontaktirajte na 915-850-0900 .

Obranio je dr. Alex Jimenez

Green Call Now gumb H .png

Dodatna rasprava o temi: Akutna bol u leđima

Bol u leđima jedan je od najčešćih uzroka invaliditeta i propuštenih dana na poslu širom svijeta. Bol u leđima pripisuje se drugom najčešćem razlogu posjeta liječničkim uredima, a nadilazi ih samo infekcije gornjeg respiratornog sustava. Približno 80 posto stanovništva doživjet će bol u leđima najmanje jednom tijekom svog života. Kralježnica je složena struktura sastavljena od kostiju, zglobova, ligamenata i mišića, među ostalim mekim tkivima. Ozljede i / ili otežani uvjeti, kao što su hernijabilni diskovi, na kraju može dovesti do simptoma bolova u leđima. Najčešći uzrok bolova u leđima često su najčešći uzroci ozljeda u sportu ili ozljeda automobilske nesreće, no ponekad najjednostavnija kretanja mogu imati bolne rezultate. Srećom, alternativne mogućnosti liječenja, kao što je kiropraktika, mogu olakšati bol u leđima kroz korištenje kralježničke prilagodbe i ručne manipulacije, što u konačnici poboljšava ublažavanje boli.

blog sliku crtane papir dječaka

EXTRA EXTRA | VAŽNA TEMA: Preporučena El Paso, TX kiropraktor

***

Povijest internetske funkcionalne medicine
ONLINE ISPIT FUNKCIONALNE MEDICINE 24 • 7

Povijest na mreži
ONLINE POVIJEST 24 /7
ONLINE REZERVIRAJ 24/7